孕妇可以喝蜂蜜吗?我每天早上都喝,但朋友说不能喝多了。
西安交通大学第一附属医院
如果孕妇在睡前饮一杯蜂蜜水,其实是有安神补脑的效果的。会让孕妇睡的比较好,但是喝蜂蜜水不宜喝得太多,因为蜂蜜含糖比较多,有可能会引起高血糖的可能,所以要适量饮用。其实蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。正常情况下多喝是有好处的。
西北妇女儿童医院
一般情况下在孕期适当的喝蜂蜜水,是对身体是有好处的。但是注意不要多喝,有可能会容易引起妊娠期糖尿病,建议最好定期抽血检查血糖的情况。在生活当中喝蜂蜜水好处还是比较多的,具有润肠通便,起到预防孕期便秘功效,而且蜂蜜还可以促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠的作用。