什么办法马上止鼾

病情描述:

有什么办法可以马上止住打鼾?

赵继元
赵继元 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

打呼噜会造成呼吸暂停综合征,对心血管常有一定的危害。它的医治包含一般医治,如减肥瘦身,根据控制饮食,药品等使体重下降。睡觉姿势更改,戒烟酒。可以慢慢改善。

刘志
刘志 副主任医师

西安市第三医院

止鼾,最先要多饮水,做防寒保暖,防止着凉,由于打呼噜的过程,会造成人的大脑出现氧气不足的状况,可以用用盐水来清洗鼻腔,清洁咽喉处,深吸气等来止鼾的方式。

相关推荐