失眠包括急性失眠和慢性失眠，引起失眠的原因不不同，干预的方法也不同。
急性的失眠如果是因为突然环境的变化，或者由于劳累，或者情绪方面的改变引起来的，一般只需要去除诱发因素，短时间口服镇静催眠药物就可以迅速的改善患者失眠的症状；如果急性的失眠是由于疾病导致的，例如由于急性的感染、急性的心脑血管病导致的急性的失眠，则一定要治疗原发疾病；一些慢性的疾病也会导致失眠，比如有长期的高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢病病史，病人可能会长期的失眠、入睡困难、梦多、睡着以后容易醒，对于这种情况在用药时需要注意，要选择一些没有依赖性的镇静药物；此外，还有一些失眠患者如果伴有显著的抑郁，则要结合精神心理专科的意见来治疗，一般选用既可以抗抑郁又能够治疗失眠的药物。
