我爸爸给我寄了好多牛肉罐头，看着可馋人，可是我感冒了，我想知道感冒可以吃牛肉吗
西安交通大学第二附属医院
感冒期间不建议吃牛肉。首先，从中医角度来说，牛肉属于肉类，中医有句话叫鱼生火，肉生痰。感冒是由感冒病毒或细菌引起的上呼吸道感染。如果吃牛肉有生痰的作用，可能会加重或诱发咳嗽咳痰，不利于感冒的恢复。而且牛肉是一种特别难消化的食物，感冒期间人体的消化能力会减弱。吃牛肉会增加胃肠道负担，导致消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。因此，感冒期间最好不要吃牛肉。当你感冒时，有些人会发烧。蛋白质，即肉类在人体内消化、吸收、分解、代谢时，会产生额外的热量，加重发热。所以不利于感冒发烧的恢复，会加重发烧。
西安市第三医院
感冒了可以吃牛肉。感冒是由病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症，常引起鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、畏寒、发热等。感冒患者要注意饮食调理，加强营养，增加身体抵抗力。牛肉富含蛋白质和各种微量元素，可以补充蛋白质，增加人体营养。所以感冒患者可以吃。如果发病期间注意量的问题，不要一次吃太多。如果吃得太多，可能会增加消化道负担，甚至加重患者的症状。因此，感冒患者可以吃牛肉，但不要一次吃太多。
