我来例假肚子疼的很厉害，妈妈给我冲生姜红糖水喝说可以缓解，但我又不太了解，我想知道生姜红糖水的作用与功效有哪些？
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生姜是一味重要的中草药，具有生发功效，也是有益于心血管系统的保健品。姜里面的姜黄，是抗氧化物质。红糖是温性的，生姜和红糖的结合可以赶走感冒，出汗，并有利于胃。感冒或腹部不适，如女性在特殊日子不舒服，可喝点姜糖水，有暖胃感冒的作用。在雨季，如夏季梅雨季节，你可以经常吃一些生姜。可以经常吃一点姜，姜也可以在中午吃，只要掌握一定量就行。
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姜红糖水的功效应从这两个成分进行分析。中医认为姜有如下属性和味道:辛而微温，即味辛而属温药，主要包括肺经、脾经。具有发汗解表、温止呕吐、温肺止咳的功效。用于外感风寒所致的感冒咳嗽，脾胃虚寒所致的呕吐，具有一定的抗呕吐作用。红糖是一种日常饮食，但就目前而言，对其成分的分析是温的。所以这种姜红糖水可以用于感冒感冒，如果觉得感冒病原体出现了打喷嚏、流鼻涕、怕感冒、关节酸痛等，可以用姜红糖水，温热或偏热喝点汗，可以治疗感冒。对于痛经或寒性胃痛、腹痛者，可用姜红糖水饮用，可暖胃止痛。
