我女朋友最近这段时间迷上了姜撞奶，几乎天天吃，她说对身体好，可我担心对身体不好，所以想问一下姜撞奶的功效和禁忌是什么呢？
中国中医科学院西苑医院
姜撞奶是以姜汁和牛奶为主要原料制成的。其中姜汁是温性的，具有发汗解表、温经止呕的功效，且其富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可为机体提供所需的营养，调节血气，促进骨骼生长发育。同时，姜撞奶还可祛寒补血、美容、止咳、安眠。此外，姜撞奶中的生姜还具有解毒、杀菌的功效，可杀灭多种病原微生物。建议女性朋友多喝，对身体有好处。
