脆柿不能和什么一起同吃

病情描述:

我今年38岁,今天我的朋友送来了很多脆柿子,他们家种有柿子树,吃了一些后,朋友又让我出去吃饭,请问吃脆柿子不能同吃啥?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

柿子含有丰富的维生素和营养成分,多吃有一定的美容效果。不过柿子是凉性食物,不能和螃蟹一起吃,螃蟹也是凉性食物。一起吃会引起胃寒,严重时脾胃虚弱。另外,柿子不能和山楂、橙子等强酸性食物一起食用。这两种食物一起食用,胃内会出现结块物质,临床上称为胃柿病,即胃石。香脆的柿子可以在经期吃。脆皮柿子具有清热润肺、化痰止咳的功能,可用于治疗热咳嗽、热肠道或痔疮出血。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

建议吃脆柿子后不要喝牛奶。脆皮柿子富含果酸和果胶,而牛奶主要由蛋白质和钙离子、卵磷脂组成。这种蛋白质,钙离子与酸性物质结合容易造成蛋白质结块,容易在肠道内堆积,容易形成腹胀、呕吐、恶心等现象。建议间隔两小时以上食用。这样既能吸收脆柿子中的纤维素和果酸促进新陈代谢,又能吸收牛奶中的蛋白质和氨基酸增强机体免疫力。经期适量吃香脆柿子,不会对月经产生不良影响。

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