我感觉自己湿气大，就想用玉米须泡水喝，玉米须怎么泡水喝？
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鲜玉米去玉米须，漂洗干净，放入杯中，用开水冲泡10分钟左右，即可饮用。玉米须营养丰富，具有利尿、降血压、消炎、消肿、利胆、退黄等功能。此外，还可以喝点红豆薏米汤和绿茶，也能起到祛湿的作用。平时可以多做运动，增强体质。玉米须可以用水浸泡。这个可以晒干，泡在水里。也可以每天喝一些，或者新鲜的。这样是否能起到很好的作用，因人而异，但对身体也有一定好处。建议平时多运动。这种体育锻炼方法对去除水分有很好的效果。
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玉米须泡在水里是没用的。如果你想喝玉米须茶，你需要煮沸它。直接煮一锅开水，然后将玉米须放入水中，煮五到十分钟。玉米须茶具有止咳、润肺、清热化痰、控制血糖和血压的作用，平时饮用可达到保健效果。用水浸泡玉米须可以止血，因为从玉米须中喝水可以增加血小板含量。夏季浸泡玉米须可清热退烧、开胃健脾、利尿消肿，可用于治疗肾病综合征或肾炎。水肿具有保护肝胆的作用，可用于治疗慢性胆囊炎或胆道引流障碍。
