前两天我老婆买了很多葡萄回来，因为平时我们很注意饮食搭配，也了解很多食物的禁忌，但从来不知道葡萄的禁忌，为了避免错误的吃法，我想知道吃葡萄的六大禁忌有哪些？
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葡萄富含维生素、矿物质和多种微量元素，对身体有很好的保健作用。特别是葡萄中的维生素E具有很强的抗氧化作用，可以美白肌肤，增加皮肤弹性，延缓衰老。此外，经常吃葡萄可以有效清除血液中的垃圾，增加血管壁的弹性。对预防心脑血管疾病有很好的效果。但需要注意的是，葡萄是阴寒性质的葡萄，脾胃虚寒的人不宜多吃，容易出现肠胃不适。另外葡萄含糖量高，糖尿病患者要少吃。吃葡萄要注意搭配牛奶，海鲜，人参。
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因为葡萄本身就有通便润肠的功效。吃葡萄后立即喝水会稀释帮助消化的胃酸，导致葡萄在胃中发生化学反应，加速肠道蠕动，导致腹泻，这就是很多人吃葡萄会导致拉肚子。吃葡萄后不要立即喝水，以免腹泻。吃葡萄后不能喝牛奶，因为葡萄富含维生素C，牛奶中的一些成分会与葡萄中的维生素C发生反应，引起腹泻，严重的患者甚至可能会引起呕吐。所以，吃了葡萄不能马上喝水和牛奶。另外，吃了葡萄后再吃海鲜也会引起腹泻。葡萄中的单宁酸会与海鲜中的蛋白质结合，导致不可消化的物质和腹泻。
