我之前因为在一次事故中两根肋骨都骨折了，最近我也一直在调养，怕自己的姿势影响到恢复，我想知道肋骨骨折是躺好还坐好？
西电集团医院
肋骨骨折最好躺下疗养。躺着疗养可以缓解身体的压力，防止骨折部位被挤压。肋骨骨折的发病可能是外力撞击或骨质疏松引起的。发病期间可能出现关节红肿疼痛，甚至活动受限。如果病情严重，通常需要手术。恢复期要适当吃一些钙含量高的食物，可以促进骨骼发育。如果骨折没有明显的移位症状，可以采取保守治疗，如用肋骨带固定6周左右，基本可以控制病情。如有粉碎性骨折或明显，必须手术治疗。
西安交通大学第二附属医院
对于肋骨骨折的患者，建议卧床休息，因为卧床休息时，相对血液循环回流更好，可以促进骨折端肿胀疼痛的恢复。坐位后静脉回流的相对压力较高，会导致疼痛和肿胀加重，不利于骨折的恢复；另外，患者一般容易躺下来咳痰比较容易，不容易引起水肿性肺炎，而坐下来咳痰相对困难，排痰时胸痛明显，会导致水肿性肺炎的发生；另一种是平躺通常没有物理压力，骨折端不会被拉扯，有利于骨折愈合。但坐起后摔倒会造成骨折端被挤压拉扯，不利于骨折愈合。因此，建议患者肋骨骨折后平躺。
