便秘按摩哪里最快排便？

病情描述：

男孩，6岁，最近发现孩子有点便秘，大便时很费力，2天才拉一次，不想给孩子吃药，所以问一下，便秘按摩哪里可以最快排便？

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

对于较轻微的便秘，日常可以选择按摩腹部来缓解症状、帮助排便。一般可将双手手掌重叠按在肚脐中心位置，然后顺时针按摩，按15到20圈左右，然后变换为逆时针按摩15到20圈左右，早晨、下午各一次，也可视情况早中晚各一次，可以促进胃肠蠕动，在一定程度上缓解便秘。需要注意的是，按摩对缓解便秘的帮助作用因人而异，不能替代药物治疗，如果便秘严重，需要及时就医治疗，以免延误病情。


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邹百仓副主任医师

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老年人便秘吃什么最快排便

老年人便秘一般是由于消化功能差、饮食少、活动少所致。建议注意饮食，少吃辛辣刺激油腻难消化的食物，多吃苹果、香蕉、萝卜、蜂蜜水等蔬果，粗纤维食物能促进消化和排泄，按摩腹部，适当运动。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
幼儿便秘吃什么最快排便

儿童便秘时，建议吃富含膳食纤维的食物，能尽快促进排便。食物中的膳食纤维可以使粪便更快地通过肠道排出。以下食物富含膳食纤维，如芹菜、韭菜、红薯。如果孩子有一过性便秘，可以适当增加，如芹菜、芹菜叶或芹菜糊，加入粥中，可以促进便秘的缓解。当然，便秘的原因有很多。如果婴儿的便秘是顽固性的，因为结肠本身就有巨结肠，吃这些食物可能并不能促进便秘的缓解。这个时候，我们可能需要去医院做进一步的检查。一些食物过敏的儿童也可能患有便秘。这个时候一定要避免过敏源。如果我们避免过敏原，便秘可能会减轻。儿童便秘要看是一过性的还是有特殊疾病。如果有特殊疾病，就要对疾病进行特殊治疗，以减轻便秘的发生。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
便秘吃什么最快排便

如果便秘是急性便秘，急需解决，可选用中药番泻叶。番泻叶是一种传统的中药泻药，通常用2-6克开水冲服。如果用中药煎服，服用约2小时后会出现多次水样便。有些人服用它时伴有阵发性腹痛，这适用于偶尔便秘的年轻患者、老年人和孕妇。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
手术后便秘吃什么最快排便

便秘是人们特别关注的症状之一。便秘主要指排便困难或三天以上不排便，大便硬而干。这些症状都预示着便秘。治疗便秘的常用药物如下:体积泻药:体积泻药也是体积泻药，最推荐使用，包括乳果糖、扶桑等，会改变大便的特性，增加大便的体积，增加大便的水分，改变肠道。pH值，患者服用后排出的粪便与正常粪便相似，更容易接受，副作用更小；刺激性泻药:主要指含有中药大黄成分和西药导果成分的药物，会刺激肠道蠕动。长期使用会导致依赖，导致患者不使用此类药物时出现便秘症状，所以不太提倡。使用这类药物，特别是大黄，会导致肠粘膜变黑，称为结肠黑变病；用药时请遵医嘱。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
老人便秘吃什么最快排便？

与其他年龄段的人相比，老年人更容易便秘，这与食物摄入量减少和一些慢性病、运动、肠道功能退化有关。如果老年人患有肠道疾病、糖尿病等慢性病，也会导致便秘。对于老年人来说，过量补钙会引起便秘。在老年性便秘的治疗中，部分老年人迷信偏方，如长期使用番泻叶解决便秘，这是不可取的。为了缓解便秘，建议在医生的指导下使用汉森四磨汤口服液。此药顺气降逆，消积止痛。适用于腹胀腹痛、气滞食滞证、便秘的中老年人。

许君望
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老人便秘吃什么最快排便

老年人便秘的主要原因是肠道蠕动过慢。可给予促进肠蠕动的药物，如在医生指导下选择多潘立酮或者西沙比利片等，可有效促进肠蠕动，缓解便秘。平时喝茶时也可以在里面放些番泻叶，每天适量喝一点。

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麻仁丸最快多久可排便

麻仁丸是中成药，主要用于治疗肠燥便秘。中医讲究对症用药和选方。如果便秘是肠液不足，胃热所致，可以用这种药。但由于每个患者的病情和体质不同，发挥作用的时间也不同，一般3-5天就能发挥明显的作用。其实便秘的临床原因有很多，比如不良的饮食习惯，一些胃肠疾病，不良的排便习惯等。这些都是导致便秘的危险因素。相对来说，老年人和女性更容易便秘。用药时请遵医嘱。

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孕妇便秘需要及时缓解。因为孕妇是一个特殊的群体，尽量不要使用药物，饮食疗法可以缓解便秘。更有效的食谱包括每天喝几次蜂蜜水，吃火龙果、香蕉等有助于排便的水果，吃芹菜、菠菜、红薯、玉米等粗纤维食物。如果孕妇长期便秘不排便，可以局部使用开塞露帮助排便。其次，孕妇规律的生活方式也有助于缓解便秘，预防便秘。每天按时吃饭，每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，是一种很好的生活习惯。

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邹百仓副主任医师

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怎样治便秘最快最有效

便秘比较常见的临床疾病，这个疾病比较复杂，主要是指排便次数减少，粪便量减少，粪便干结，排便费力等。治疗便秘，先要改善饮食习惯，多喝水，多吃新鲜水果。避免吃一些辛辣刺激性的食物，避免烟酒。

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孕妇吃什么能马上通便?

女性怀孕以后，盆底压力增加，肠道运行功能受到障碍，易出现便秘。最快的方法，就是做个直肠指诊，如果是粪便造成的，可通过灌肠等方法解决；如果灌肠不起作用，可以用直肠人工排便的方法，对病人来说也是很好的治疗方法；也可以人工排便后，再用肥皂水开塞露灌肠，平时就有便秘，饮食方面多注意，多吃水果、蔬菜有利于排便；多饮水多活动，腹部适当的按摩，也有利于排便。