清肺热的食物

病情描述：

我这段时间经常干咳，朋友们说可能是肺热，想知道清肺热的食物有哪些？

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

清肺热的食物很多。首先雪梨可以用。冰糖白梨有润肺清热化痰的作用，川贝母也有类似的作用。川贝母一般可以入药。胖大海也可以，很爽。还有清肺通便的功效。对咽喉肿痛、扁桃体炎有一定的辅助作用。一般可以用菊花浸泡在水中，也可以适量加入一些甘草。萝卜是常见的蔬菜，也有补肺气、清咽化痰的作用。可以搭配凉拌沙拉和汤食用。杏仁也常见，味苦，有润肺止咳的功效。对痰多引起的咳嗽有明显效果。可以和粥一起吃，也可以在中医里用来调理身体。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

肺热可导致咳嗽。平时可以吃清肺热的食物。梨是最常见的水果，是一种非常常见的润肺润燥食品。可以直接吃，也可以用川贝和冰糖炖。橙子本身有炎症，但陈皮有很好的消炎作用，可以用水浸泡。小金橘在这种效果下也可以止咳。银耳可以用来熬制银耳雪梨汤，缓解肺热咳嗽，也可以缓解体热和大便干燥。西瓜本身就是一种凉性水果，可以平衡肺热。但是夏天要注意吃西瓜，冬天不要吃。

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刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
肺热吃什么药

肺热治疗上要采取清泻肺热的原则，可以采用清肺热的药物和食物。比较常用的中成药像鱼腥草颗粒、蓝芩口服液、桑菊饮、竹叶石膏汤等。清肺热的中药主要有牛蒡子、菊花、薄荷、连翘、桔梗、蛇胆川贝、百合，服药的同时还要注意饮食上要清淡。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
肺热吃什么

一般产生肺热的同时还会出现痰多的现象，所以肺热患者可以吃一些清肺热和去痰的食物或者药物。肺热患者可以吃以下几种食物：在平时日常生活中可以多吃一些梨，它作为一种多汁的水果，具有清肺、止咳、去痰的作用。在三餐中可以多食用一些萝卜，它含有木质素和多种微量元素，具有清热、去痰、平喘的作用，另外还能够缓解喉咙肿痛的现象。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
清肺热吃什么药最有效

清肺热可分为清肺实热和清肺虚热两个方面。常用的清肺实热中药有鱼腥草、黄芩、桑白皮、瓜蒌、枇杷叶、桔梗、川贝、石膏等。肺实热的常见症状有咳嗽、黄咳、黏痰，痰多难以咳出。同时还会伴有鼻塞、喷嚏、鼻涕黄、喉咙痛，或咳嗽、气促、痰多、粘稠或浓黄、咳嗽呕吐不愉快、或痰热腥臭、或吐血、胸胁胀痛、咳嗽时胸痛、面红或发热、口干且粘稠、总想喝水等。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩热咳嗽怎么治最有效

如果孩子热感冒咳嗽，应以清热解毒为治疗原则。他们可以使用小儿感冒宁糖浆、向日葵小儿感冒颗粒、小儿清肺化痰颗粒、止咳糖浆等药物。他们也可以用中医按摩的方法进行调理。注意多给孩子喂水，多吃清淡易消化的食物，尽量不要给孩子吃太油腻太甜的食物。孩子的热感冒可能是因为少喝水，情绪不稳定，多吃热的食物造成的。平时要注意多给孩子喂水，少吃容易引起内热的食物，尽量不要吃辛辣的食物。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
地骨皮的功效与作用

地骨皮性味甘、寒。入肺、肾经。具有凉血退蒸，清泄肺热的功效。临床常用于阴虚血热所致的骨蒸潮热、低热不退或盗汗的症状。常与知母、鳖甲等药配伍使用。地骨皮也用于肺热咳喘，常与清泄肺热的桑白皮配伍清肺。此外，地骨皮还用于血热妄行的吐血、衄血、尿血等，常与白茅根、侧柏叶等凉血止血药物同用。此外，地骨皮还用于糖尿病、多尿和高血压。地骨皮有一定的解热作用，还有降血糖的作用，还有降低血清总胆固醇的作用。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小儿消积止咳口服液的功效与作用

小儿消积止咳口服液具有清热止咳的功效，可用于治疗小儿食滞痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重、咽喉痰多、口臭。小儿消积止咳口服液由具有消食化积作用的炒山楂、槟榔、具有行气化痰作用的枳实、具有清肺化痰作用的蜜炙枇杷叶、连翘、具有消食化积、降气化痰作用的莱菔子、具有清肺平喘作用的花椒、具有肺热的蝉蜕制成药理研究表明，该药对积食引起的咳嗽有明显的镇咳作用。用药时请遵医嘱。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
清肺化痰的食物？

清肺化痰的食物有很多，如梨寒，有止渴、润肺润燥的作用。琵琶本质上是平的。中医讲入胃经、肺经，化痰止咳，治小儿惊风发热。吃皮肉会清肺，果皮中的果胶和抗氧化剂可以缓解肺部的炎症反应。柿子对肺有益，不能空腹吃，有凉血止血、清肺清热的作用。葡萄富含维生素和矿物质，可以补充能量，增强肺部抵抗力。石榴具有润肺、清热解毒、润肺止渴的功效。甘蔗汁具有解热、生津、润燥和营养的作用。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
清肺的食物

一般色白的食材，如梨、萝卜、银耳、冬瓜、红心柚等具备润肺的作用，中医学讲白色入肺，因而可以服用这种食材，有清肺的作用。还有无花果、枇杷果，也具备润肺利咽之效。平常生活里戒烟戒酒，降低对肺部的损害。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
十大清肺解毒的食物

中医认为，白对应的器官是肺，即吃一些白的食物，对肺的恢复或调养是非常好。如经常吃的莲藕、豆腐、百合、薏米、莲子、银耳、甘蔗，都是可以很好调节肺部的食物。但是，这些食物不一定适合所有人。脾虚的话不能吃冷食，吃冷的食物可能会胃疼、腹泻，比如莲藕、豆腐、百合、莲子，吃之前还要熬粥炖；如甘蔗、荸荠等食物是不宜食用的，因为这些东西会影响脾胃肺的恢复。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
清肺化痰的食物

有许多食物可以清热化痰。例如，梨是日常生活中常见的水果。可以和冰糖、百合一起煮，清热利咽，化痰生津。菜白萝卜味甘、滑、辛，属肺经、脾经，具有降气消食、祛病润肺、解毒生津的功效，适用于肺热、咳嗽痰多、便秘、呕血、胀气、食积、消化不良等。此外，柿子和罗汉果具有良好的清热化痰作用。