我老婆刚刚流产没多久，现在身体比较虚弱，我想给老婆补充营养，我想知道流产期间吃什么最有营养？
西安交通大学第一附属医院
人流手术后可以多吃一些有气血的食物，如鱿鱼汤、当归红枣黑鸡汤，也可以多吃红枣粥、小米粥红糖粥；多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、鸡肉、豆制品等；多吃新鲜蔬菜和水果；多喝牛奶和鸡蛋，加快病人的恢复。流产后患者身体虚弱，抵抗力差。如果感冒了，很容易导致感冒，不利于病情的恢复。所以术后一定要注意保暖不感冒，术后一个月内禁止性生活。
西安市第五医院
堕胎会对女性健康造成一定的伤害，所以堕胎后必须进行适当的保健和饮食。平时身体健康，流产后阴道出血少的患者可以正常饮食，注意营养均衡，荤素搭配。身体虚弱，流产孕周大，或者阴道出血多。除正常饮食外，服用适当的药物或食物补充气血，吃红枣、红小豆、瘦肉等食物补充铁和血。流产后女性身体虚弱，需要恢复，新内膜需要修复。为了尽快恢复体力，他们必须补充足够的蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。
