脾胃虚弱怎么调理食疗

如果患者脾胃虚弱,则不能吃生冷的食物,不能过饥过饱,平时要调畅情志。

1、寒凉的东西容易伤脾,所以患者最好不要吃生冷瓜果、冰激凌、冷饮;

2、患者不能够过饥,也不能过饱,一定要定时、定点、定量的吃饭;

3、肝和脾密切相关,肝与情志有关,所以脾气虚会兼有肝气不舒的表现,所以患者平时一定要调畅情志。

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