我最近去医院检查说我的雌性激素过低，自己比较的害怕，我想知道过低怎么调理比较好
西电集团医院
女性雌激素分泌水平低会导致月经异常、月经不调、皮肤干燥、皮肤暗沉等症状。雌激素低的患者需要学会调整心态，放松心情，不要给自己太大的心理压力。其次，要有规律的生活，养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，增加户外运动，多运动。日常饮食结构要合理，身体需要的营养可以通过饮食来补充。雌激素水平低的女性可以多吃富含植物雌激素的食物。如果雌激素严重不足，就应该及时吃大豆异黄酮补充雌激素，或者多吃大豆等豆制品，这样会大大帮助女性分泌雌激素，平衡雌激素水平。
西安交通大学第二附属医院
雌激素低主要取决于卵巢功能，如卵巢早衰、功能衰退。在测试指标中可以看到体内雌激素水平低，卵泡刺激素和黄体生成素高。患者需要额外的雌激素，可以用于人工周期。然而，应该考虑子宫颈和乳房的风险。密切关注宫颈和乳腺，包括下肢深静脉血栓。雌激素水平升高会导致很多问题。如果雌激素水平因中枢来源异常而降低，如垂体或下丘脑，可使用GnRH泵泵送激素以改善垂体功能。正常的垂体功能可以改善卵巢功能不良，补充体内雌激素，加速卵巢内雌激素的合成，雌激素分泌后正常排卵，慢慢恢复卵巢功能。
