胃疼可以吃什么水果

病情描述:

最近老婆说她胃疼,想知道胃疼可以吃什么水果?

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

胃痛急性期尽量避免吃水果,因为吃水果会刺激胃肠粘膜,加重胃痛症状。在缓解胃痛期间,可以吃少量水果。这个时候需要注意的是,水果要避免吃味道比较刺激的食物,可以吃一些味道比较温和的水果,比如苹果或者一些黄色的水果,比如橘子、芒果、柿子或者杏子。这些水果味道或者性质比胃温和,可以避免伤胃。在饮食上,可以吃小米粥或者面条,也就是清汤,避免吃大量调料的外卖饮食。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

慢性胃病和经常胃痛的患者可以吃黄色水果。因为黄色水果含有大量的胡萝卜素和类胡萝卜素,具有很强的抗氧化作用,对胃粘膜有保护作用。如柿子、柑橘、杏、芒果等。有些凉性水果不宜多吃,如梨、黄瓜、西瓜等。经常胃痛的患者通常可以喝一些小米粥,加一些食用碱,有一定的健脾和胃、中和胃酸的作用,对胃功能的恢复非常有利。冷,粗纤维食物增加肠胃负担,损害脾胃功能,最好少吃或不吃。

相关推荐