月经腰疼怎么缓解

病情描述：

这几次月经期间总是出现腰疼，月经腰疼怎么缓解

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

月经期间出现腰酸的原因主要是内分泌失调导致的，也可能是长时间的生活作息不规律，来月经的时候腰痛有可能是盆腔充血的症状，如果疼痛比较明显，最好是口服止痛药，注意腰部的保暖。在月经的前后，千万不能穿露背装，尤其是到了夏天，一定要注意休息，要保持充足的睡眠，避免劳累，并且要戒烟、戒酒，都对疼痛的缓解有一定的作用。吃止疼药是可以缓解的，喝一些红糖水，有暖宫的作用。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

女性来月经是由于体内雌孕激素撤退，导致内膜剥落混合血液流出阴道的过程，月经期间腰痛是由于来月经的时候，盆腔是充血的，可能刺激腰部神经而出现疼痛。可以从上到下，用手轻轻按摩腰部。也可以拿热水泡脚。同时饮食上要注意不要吃冰冻的食物和寒凉的食物，可以喝生姜红糖水，促进淤血的排出。以上健康科普知识仅供参考。

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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
来月经腰疼怎么缓解

月经期间腰痛是由于月经期间盆腔充血，可能刺激腰神经，引起疼痛。如果是轻度的，可以用热水瓶暖腰，或者用热糊敷，缓解背痛症状。如果背部疼痛严重，可以涂抹扶他林软膏，口服止痛药，如布洛芬颗粒或可待因片。出现腰疼时，需要去医院检查腰部情况，排除是否有腰椎间盘突出或腰肌劳损。如果是这些原因造成的，需要去骨科进一步治疗。如果和骨科无关，那就是月经刺激引起的。不要着急，经期多休息少活动，注意保暖，背痛症状会逐渐缓解消失。用药时请遵医嘱。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经来了腰疼的厉害是怎么回事

因为月经期间盆腔充血，可能会出现小腹不适和背痛的症状。如果出现严重的背痛，可能和月经关系不大。因为盆腔充血，其他部位的病理症状也会加重。如果背痛特别严重，要注意检查是否有其他引起背痛的病变。如果之前就有背痛的症状，那么在月经期间会加重，同时在月经后会缓解但不会消失，这种情况往往是腰椎病引起的，因为盆腔淤血会导致轻微不适，而这种不适会因为淤血而在月经后消失。如果有明显的背痛，甚至影响活动，通常是腰椎或肌肉引起的。一般来说，经期腰疼不限制活动。如果是炎症，疼痛可能无法定位。随着月经期的推移，疼痛症状会减轻，检查时可以发现阳性症状。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期间腰疼的原因

一般情况下，大部分女性在经期都会出现不同程度的腰酸背痛等症状。腰疼的原因如下：1。生理因素引起的腰酸背痛，女性受激素分泌影响，如前列腺素分泌。月经期间盆腔淤血引起的局部血液循环不良等一些因素容易引起腰疼等症状，这是正常的生理现象，可以通过腰腹部热敷缓解。2.有些女性在月经期间腰酸背痛，是因为她们患有妇科炎症，如盆腔炎、附件炎等病理因素，导致腰腹部剧烈疼痛。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经腰疼的厉害是怎么回事

经期有腰疼。是由于盆腔血管扩张。刺激腰骶部血管可能会引起腰疼。同时，子宫内膜脱落时，经血会与输卵管相通，通过输卵管到达盆腔。因为盆腔的血多，这个时候会有疼痛。一般疼痛不会持续很久，3-7天就结束了。建议观察一下。如有特殊疼痛，可局部按摩或湿热敷，45℃温水局部湿敷，15分钟一次，一天两次。同时，月经结束后如有腰疼，应去医院疼痛科挂号，排除是否有腰肌劳损，可根据情况口服药物。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经来腰疼的厉害怎么回事

经期有腰疼。这一次，是由于盆腔血管扩张。刺激腰骶部血管可能会引起腰疼。同时，子宫内膜脱落时，经血会与输卵管相通，通过输卵管到达盆腔。因为盆腔的血多，这个时候会有疼痛。一般疼痛不会持续很久，3-7天就结束了。建议观察一下。如有特殊疼痛，可局部按摩或湿热敷，45℃温水局部湿敷，15分钟一次，一天两次。同时，月经结束后如有腰疼，应去医院疼痛科挂号，排除是否有腰肌劳损，可根据情况口服药物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经推迟腰疼怎么回事

月经提前或推迟，一般不超过一周。月经不调有两个主要原因。一是神经内分泌功能障碍。第二，器质性疾病或药物。此外，过度的精神压力、环境变化、营养不良等问题也可能导致月经不调。一般月经周期是不允许的，提前和向后，月经量不规则过多或过少，颜色紫色或淡红色，月经血浓或稀，统称为月经不调。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期腰疼的厉害有什么办法缓解

经期腰疼可用拇指或食指上下摩擦，每次15分钟，可促进腰椎血管舒张，缓解疼痛。但是打腰部是不可以的，这样才不会增加发炎的几率，损伤腰部的血管。腰部疼痛时，可局部湿敷热敷，如用45℃温开水浸泡毛巾热敷，可促进腰部血管扩张，缓解疼痛。在治疗过程中，一定要注意不要坐太久、站太久，以免给腰部造成负担，造成腰疼的持续发生。平时要尽可能多的运动，增加自己的抵抗力，避免来月经时持续腰疼。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
来月经为什么会腰疼

经期有轻微背痛是正常的生理反应。因为骨盆充血发生在经前期和月经期，所以会出现腰疼。如果腹痛腰疼严重，考虑是否有子宫内膜炎或盆腔炎，因为有子宫内膜炎和盆腔炎时，可能会合并盆腔积液，经前期会出现腰痛。月经期如果宫颈过紧，血流不畅，子宫收缩过强或子宫痉挛，表现为腰腹疼痛，伴有阵发性加重，经期出现轻度腰痛，可用热盐袋热敷。如果腹痛严重，应服用促进血液循环和缓解腰痛的药物。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
来月经腰疼是怎么回事

来例假腰疼的引发原因有很多，比如子宫位置不良、出现前倾或者后屈，患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，以及患有盆腔炎、附件炎等妇科疾病。建议患者进一步去医院明确病因，根据具体的病因，进行疾病的治疗。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇腰疼怎么缓解

到孕后期之后，伴随着肚子变大，有一种腹托的辅助工具，使用后能够有效地减轻腹部的病症。还有腰疼是由于结构力学的更改造成的，平时多做腰肌的训炼，提升腰肌的力量，进而减轻腰肌痛疼的主要表现。并且有很多像人们常常会遇到的一些人会生产之后，由于腰部酸痛造成腰椎间盘突出加重，而最后需要手术治疗。腰疼可以到专业的地方或者医院按摩缓解疼痛感，看医生，听医生的建议。