我患有耳石症，最近做了复位治疗，我想知道进行了耳石症复位后注意哪些？
西安交通大学第二附属医院
耳石症在临床上也被称为良性阵发性位置性眩晕，其特点是自我限制，易复发。即使减量治愈，碳酸钙耳石仍可反复脱落，引起症状再次发作。一般耳石恢复后，尽量保持良好的情绪，不要有过大的思想压力，注意调整好作息规律，戒烟戒酒，避免焦虑、抑郁等负面情绪影响，积极治疗高血压等慢性病。反复复位效果不佳，可考虑个体化前庭康复训练或手术干预。
西电集团医院
人工减少耳石后，大多数患者可以达到完全康复。但也不能排除有一定复发的可能，所以在以后的生活中尽量注意，不要随便舔耳朵，否则容易导致外耳道黏膜受损，避免耳朵进水，以免感染外耳道。如果扩散到内耳，很容易再次诱发这种疾病。此外，还需要确定血压和血脂是否在正常范围内，以防止小血管堵塞的发生。饮食一定要避免挑食，偏食，多吃水果蔬菜，尽量清淡，不要吃太油腻的食物。良好的饮食习惯和生活习惯可以达到防止反复发作的效果。