乳铁蛋白什么时候吃最好

病情描述：

我想给宝宝服用乳铁蛋白，因为同事说孩子吃这个好，想知道什么时候吃最好？

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

吃乳铁蛋白补铁或治病的婴幼儿，一般饭后效果最明显。乳铁蛋白是从鲜奶中提取的蛋白质，可以帮助身体吸收铁，有效预防缺铁性贫血。推荐饭后补充乳铁蛋白有两个原因:一方面是婴儿胃肠道发育不完全，还很娇嫩，饭后吃乳铁蛋白可以尽量避免其对胃肠功能的影响；另一方面，乳铁蛋白被婴儿食用后，可以有效帮助其胃肠道消化吸收各种食物，提高婴儿的营养吸收率，有效促进身体免疫系统的发育。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

乳铁蛋白是一种从牛奶中提取的糖蛋白，具有增强婴儿免疫力、调节胃肠功能、抗菌抗病毒等多种生物学功能。如果是口服乳铁蛋白，建议饭后尽量服用，以免刺激胃粘膜。同时，服用维生素C可以增强补充效果。对于婴儿来说，可以在断奶后或出生后4-5个月补充，因为母乳已经含有足够的乳铁蛋白。乳铁蛋白最好早上空腹服用，容易吸收。它可以在一天中的任何时间服用。口服乳铁蛋白安全可靠。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝吃乳铁蛋白的禁忌有什么？

乳铁蛋白是乳汁当中的一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，它具有抗病原微生物、调节免疫、促进肠道发育、改善宝宝贫血的作用，宝宝在吃时要注意如果特别明显诊断是缺乏乳铁蛋白，可以选择性服用。部分的配方奶会强化这种乳铁蛋白，有助于提高宝宝的免疫功能。宝宝吃乳铁蛋白的时候最好不要与牛奶类食物一起服用，乳铁蛋白补充过度之后有可能会导致自身的营养出现平衡的状态。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
要不要给孩子吃乳铁蛋白？

乳铁蛋白复合粉能够增强孩子的抵抗力，缓解孩子口臭消化不良等症状，也可以帮助孩子预防缺铁性贫血。可以让孩子长期服用乳铁蛋白，但是最关键的是在平时要注意给孩子营养膳食。乳铁蛋白分为好几种，有抗菌抗病毒类，有提高免疫力类，有抑制肿瘤细胞生长类，如今乳铁蛋白的应用越来越广泛，给孩子补充乳铁蛋白之前，最好先咨询一下医生，看孩子具体缺乏什么，给孩子购买对应的种类。

师晓东
师晓东主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院
宝宝吃乳铁蛋白的禁忌

给婴儿喂食乳铁蛋白时，一定要看仔细乳铁蛋白的含量，含量不能超过标准或过低，一般来说，在冲好的奶粉中，乳铁蛋白含量100ml中不应超过100mg。如果婴儿使用抗生素，应在2小时内加入乳铁蛋白，这有助于减少抗生素的副作用。乳铁蛋白是一种有益于健康的营养物质，乳中乳铁蛋白与人体乳铁蛋白相似。通常不要盲目购买含有乳铁蛋白的食品，目前国家允许添加乳铁蛋白的食品主是婴儿配方奶。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩吃乳铁蛋白的危害

吃乳铁蛋白对宝宝的健康没有坏处。但如果你的宝宝缺乏铁蛋白，就容易出现免疫力低下或身体素质差等身体问题，容易生病。所以要及时了解宝宝的身体状况，必要时进行补充，以保证宝宝的健康成长，提高宝宝的免疫力。合理搭配宝宝的饮食，尽量多吃易消化的食物，对身体也有好处。但如果孩子没有任何疾病，没有任何适应症，不建议单独给孩子乳铁蛋白。因为也可以在食物中获得，比如宝宝吃母乳，乳铁蛋白可以直接从母乳中获得。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
乳铁蛋白有什么作用与功效

乳铁蛋白是一种多功能蛋白质。具有广谱抗菌抗病毒作用，能调节体内铁平衡，调节机体免疫功能，增强机体抗病能力，抑制人体肿瘤细胞，还能与多种抗生素和抗真菌制剂协同作用，从而有效治疗疾病。乳铁蛋白对肠道致病菌具有良好的抑制作用，以及抗菌、抗病毒、免疫系统调节和抗氧化作用。乳铁蛋白对婴儿的保护作用可以通过防止肠道内肠道致病菌的吸收来实现。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
乳铁蛋白对宝宝有什么好处

乳铁蛋白在母乳中的含量是比较多的，可以在肠道中刺激和强化铁的吸收，并参与机体的免疫反应，具有抗氧化的作用，可以降低体内血管僵化的程度，可以有效的帮助宝宝改善缺铁性贫血的情况。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
乳铁蛋白真的能提高免疫力吗

乳铁蛋白可以提高免疫力。乳铁蛋白是牛奶中重要的非血红素铁结合蛋白。如果铁蛋白对铁离子有很高的亲和力，则是理想的铁载体，可以增加铁的生物利用度，从而促进机体对铁的吸收。如果铁蛋白提高免疫力，也会起到一定的作用。乳铁蛋白可以提高免疫力，因为乳铁蛋白可以促进中性粒细胞或小吞噬细胞的吞噬和杀伤，促进自然杀伤细胞的活化和淋巴细胞、中性粒细胞的增殖条件。从而达到增强免疫力的效果。如果你的宝宝抵抗力差，经常生病，先确定是什么原因导致孩子反复生病。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
乳铁蛋白适合多大孩子

人乳中乳铁蛋白的含量是牛乳的10倍，乳铁蛋白有着一定的预防和缓解缺铁性贫血的功效，任何年龄段的孩子可能都需要乳铁蛋白，而且也适应于任何年龄段。乳铁蛋白适合各个年龄阶段的孩子，尤其是早产儿。母乳当中含有比牛乳较多的乳铁蛋白，可以抑制大肠杆菌和白色念珠菌的生长，可以调节机体的免疫反应，对于宝宝的免疫力和抗感染能力均有一定的作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
乳铁蛋白的作用与功效

乳铁蛋白是一种多功能蛋白质。具有广谱抗菌抗病毒作用，能调节体内铁平衡，调节机体免疫功能，增强机体抗病能力，抑制人体肿瘤细胞，还能与多种抗生素和抗真菌制剂协同作用，从而有效治疗疾病。乳铁蛋白对肠道致病菌具有良好的抑制作用，以及抗菌、抗病毒、免疫系统调节和抗氧化作用。乳铁蛋白对婴儿的保护作用可以通过防止肠道内肠道致病菌的吸收来实现，特别适用于孕妇。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
蛋白质粉什么时候吃最好

蛋白质粉如果单独服用效果会大打折扣。蛋白质粉一般选择在晚上睡觉前服用一次就可以，一般是采用大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白的组合，如果缺乏蛋白质比较严重的情况下，可以按照产品包装上的冲调比例，用温水冲调后直接食用，蛋白质粉中的主要营养物质是蛋白质，以保证身体正常生理功能的需要。能提高身体的免疫力、调节内分泌功能、增强体质和增加人体抵抗病毒的能力。