小孩清内火最好的食物

病情描述：

最近我女儿上火很严重，叫她少吃油炸食品也不听，想知道小孩清内火最好的食物有哪些

师晓东
师晓东 主任医师

首都儿科研究所附属儿童医院

山竹可以清火，山竹是众所周知的降火水果。蜂蜜可以降火，蜂蜜本身有润肠的功效，还可以清热解毒，美容养颜。苦瓜能消暑清心，对胃热病、湿热痢疾、呕吐腹泻有很好的疗效，所以吃苦瓜可以清火。冬瓜能清火。冬瓜含有人体所需的多种维生素和微量元素，能调节人体代谢平衡，还能清热利尿。西瓜还有清火养阴的功效。中医清热解毒的药有很多，绿豆、芹菜、荸荠、荸荠或马齿苋，其实都是清火。

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侯伟主任医师

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小孩内火重吃什么降火

孩子内火重会直接影响饮食，不及时治疗还会降低抵抗力，而通过饮食调理是最佳方法，应该多吃一些性凉的食物，比如西瓜、西红柿、莲子、梨子、绿豆、冬瓜、芹菜、白菜、苦瓜等。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
内火重有什么症状如何调理

内火重的人，经常感觉嘴里有异味，就是口臭。同时也感觉身体缺水，口干舌燥不舒服，感觉嘴唇特别干。对于火气大的女生来说，脸上也会长痘痘，总是长在额头或者下巴上。内火重的人，平时饮食中不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物，因为这种情况下容易加重内火，这样才能保证充足的睡眠。不要熬夜，长时间熬夜也会使内火旺盛。除注意饮食外，还应结合清热降火的中药，制成药膳口服，可达到理想的效果。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝内火重怎么办

宝宝内火重就是内热、容易上火。一般表现为口干、唇红、大便干燥。应该注意给婴儿多喝水。不要吃得太多，穿得太多，也不要吃太多油腻的食物(如鱼、肉，尤其是肥肉等)。)，但蛋白质补充是必要的。鸡蛋和牛奶应该每天吃。肉可以吃，但要适量。鱼可以一周吃一次，不要吃太多。

侯伟
侯伟主任医师

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小孩眼屎多是什么原因引起的

眼屎多很可能是因为起火、眼睛炎症、结膜炎等难题造成的，应到本地的眼科医院开展详尽的查验来明确身体的健康状况。意见和建议：假如单纯性是因为胆肝内火过盛造成的眼屎多代谢过多，可以服食下火类的药品协助治疗。如果是炎症造成的，必须应用抑菌类的药品，另外留意平时用眼卫生，能够在一定程度上处理眼屎多代谢的难题。

侯伟
侯伟主任医师

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宝宝发烧手脚冰凉是怎么回事

孩子发烧，手脚凉，知道发烧好转之后，手脚的温度才渐渐地高起來。它是一种“假冷真热”的状况，三岁下列婴儿尤其多见。“假冷真热”的缘故主要是小孩、尤其婴儿的四肢血量低于心血管，因为血供不够，人非常容易发冷。再加上小孩中枢神经系统生长发育并未健全，高热会使孩子血管痉挛性收缩，从而导致孩子发冷。许多父母不了解这类状况，用厚衣服包囊小孩，使小孩内火不能立即释放，情况变得更糟。

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廉国利副主任医师

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小孩清内热的最好方法

小孩清内热最好的办法就是清淡饮食、多喝水，以给孩子采用少食多餐的喂养原则。饮食上要做减少辛辣刺激的食物的摄入，多食用粗纤维食物，碳酸饮料不能喝，垃圾食品不能吃。

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孙万森主任医师

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内火旺怎么调理 女性

内火旺是指的内脏器官的火旺，内脏器官指五脏六腑，例如肝、心、脾、肺、肾是五脏，六腑有大肠、胆、膀胱等。脏腑的火旺一般是随着脏腑的阴虚，内火旺普遍由于肾阴胃阴不足造成的，有的人可能是脾阴，如果出现了内火旺，患者的病症有面色发黄、泛红、头昏，有的人口腔上火，有的人很有可能会非常容易干咳，肺中有热，喉咙有痰，这种也都是内火旺的主要表现。调养一定要分清到底是哪一个脏腑的火旺，假如心火偏盛就需要去心火，心火旺非常容易生口腔溃疡，小便赤黄，通常需要中医来解决。

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小孩干咳用什么药最好的方法

小儿干咳用药需要根据引起干咳的原因选择。有一些疾病就是干咳的，比如咳嗽变异性哮喘就是以干咳为主，可以首先使用镇咳药，例如右美沙芬糖浆，对于缓解干咳有很好的效果，避免食用辛辣刺激的食物，如鱼类、肉类等容易加重咳嗽的食物，需要用清热去火和止咳药物积极治疗，可以用咳平胶囊、复方甘草合剂。适当多喝点温开水，从而润滑孩子的呼吸道，改善孩子干咳的症状。用药时请遵医嘱。

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何好臣副主任医师

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内火旺怎么调理

内火旺的患者应该马上就诊，在医生具体指导下运用清热去火、滋阴清热的药品进行调理，比如牛黄上清丸、清肺消炎丸、九制大黄丸这种中药。平时留意不要熬夜，无须过度劳累，保持饮食清淡。秋季气温干燥，身体很容易缺乏水分，从而导致内火旺，理应保持空气潮湿，多喝水。平时可以多吃一些清热去火类的食品，如黄菊花，苦瓜，番茄，丝瓜等食品。多吃新鲜水果，注意保暖，防止受凉，多做一些户外活动。

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秋天天气干躁，身体非常容易缺少水份，进而造成内火旺，应当维持气体湿润，多饮水。平常能够多吃一些清热去火类的食材，如黄菊花，苦瓜，西红柿，黄瓜等食材。多吃水果，注意保暖，避免着凉，多做一些体育活动。