香蕉泥怎么做给宝宝吃

病情描述:

我听人说宝宝是可以吃一定的水果的,就是到了一定大的时候可以慢慢的添加辅食,我听人说香蕉挺好的,我想知道香蕉泥怎么做给宝宝吃呢?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

香蕉富含钾、镁,含有大量膳食纤维,能促进消化,促进胃肠蠕动,防止便秘。六个月以上的宝宝可以每天吃香蕉。香蕉泥里的做法也比较简单,最开始加入米粉和蛋黄作为辅食,逐渐加入各种蔬菜泥和水果泥。在给宝宝添加原浆和果泥时,可以在超市购买原浆或罐头原浆,口感细腻,有利于宝宝的消化吸收。宝宝习惯了小罐的水果泥和蔬菜泥后,就可以在家给孩子做水果泥了。可以放在容器里搅拌,也可以直接用勺子碾碎。它们容易消化吸收,不会呛到宝宝,但不能一次给宝宝吃太多,以免消化不良,腹胀,腹胀。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

香蕉富含钾离子,能通便,是一岁以下婴儿的好选择。一般来说,婴儿在4个月前不需要添加辅食。6个月大的时候就加辅食,就是浑食。这个时候宝宝的消化系统还是不完善。可以给宝宝蒸香蕉泥吃,可以补充营养,防止宝宝消化不良。可以加一次辅食;宝宝7-9个月的时候,可以直接吃香蕉泥。这时候可以在宝宝最后的食物中添加两次辅食。因为香蕉本身比较软,很容易用小勺子把它碾碎,变成香蕉泥。你需要蒸这个香蕉泥吗?应该说是没必要的。香蕉用小勺子碾碎后,可以直接喂给孩子。

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