我最近一段时间，发现朋友在吃枸杞桑葚桂圆，我想知道它的功效与作用是什么
西电集团医院
桑桂圆茶的功效主要是益气养血，调理肝肾，养心安神，美容养颜，改善体质。桑葚和桂圆一样，能补肝肾，改善身体的阳气，总的来说，能补气养血，滋阴养肝。同时，桑椹还含有丰富的维生素、活性蛋白质、氨基酸等营养成分，能滋养皮肤，使人面色红润，头发乌黑亮丽。与桂圆配合使用，可达到美容安神的双重效果。龙眼和桑椹因其独特的药用功效，常被用作滋阴补虚、滋补肝肾、养血养颜的一级药材，用于治疗气血不足引起的心悸、头晕、面色无华、月经不调、精神不佳等各种体质问题。
西安交通大学第二附属医院
滋养补肾。桑椹具有滋阴养血、生津润燥的功效；枸杞具有补肾生精、养肝明目、固精壮骨、消除疲劳、易色白发、明目安神的功效；桂圆，又名桂圆，性温甘，益心脾，补益气血；具有良好的滋补作用，可用于心脾两虚。所以，泡在一起对身体有益，益气养血，安神定志；还能滋补肝肾，益精髓。具有滋阴补肾、补血明目、养心安神的功效，用于治疗肾阴不足引起的腰膝酸软、五心烦热、盗汗遗精。
