我处于月经期间,想知道可以洗头发吗?
首都医科大学附属北京天坛医院
来月经的时候可以洗头。建议用温水洗头,但是要等头发干了或者用毛巾擦干才能睡觉。如果白天洗头,头发干了才能出门。因为他们来月经的时候都是排泄经血,身体处于气血失调的状态。这个时候再洗一次头,如果不擦干再受风邪,会引起头痛、感冒、发烧等。其次,来月经不要吃凉的,饮食要均衡,可以适当补充蛋白质。同时要提高免疫力,同时注意保暖。
经期可以洗头。月经期间洗头,一定要马上吹干头发。不要感冒。经期你抵抗力低,感冒后容易感冒。最好中午洗头,晚上不行。月经期间注意保暖,尤其是冬季和夏季。人在夏天往往不太注意,在空调房里呆太久容易引起痛经。经期可以在腹部加毛巾被子,注意不要着凉。不吃冷、辣、刺激性食物,以免引起腹痛。可以多喝温水,保持好心情,适当用热水泡脚,月经期间不建议过度运动。经期做好防护,对身体大有好处。
西安交通大学第二附属医院
月经期是可以洗头的,没有什么禁忌,通常不会对身体产生什么影响,但是因为月经期身体抵抗力比较差,很容易发生感冒,注意控制好洗头发时水的温度及室内的温度。洗完之后及时擦干,只要头部不受凉,就不会对月经造成影响。
在月经期是能够洗澡洗头发的,可是洗澡洗头发时提议应用略微偏温的水,以防水太凉造成腹腔着凉,造成月经量减少或经期终止。提议挑选淋浴,防止坐浴,以防造成感染。月经期要维持清洁干燥,勤更换卫生巾,每天晚上开展私处的清理。
以前老人们常常说经期最好不要洗头发,但是这个没有什么科学依据,来月经的时候,女性朋友往往抵抗力会有所下降,并且有疲劳、乏力的表现,经期洗头很有可能着凉,经期要洗头的话,建议要及时吹干头发,并且要注意保暖,防止感冒,防止因寒冷的刺激而引起痛经,建议女性朋友也要适当的运动,保证充分的休息和睡眠,这样对于解除经期疼痛都是有利的。
女性不建议在月经期间染头发,来月经的时候染头发有可能会对身体造成伤害,月经是一个特殊的生理周期,所以尽量不要在这个时候染发。染发剂的主要成分是氧化物,它对头发的角质蛋白有很大的破坏作用,使头发容易干燥和脱落。它还含有致癌物质,这对女性身体也非常有害。染发剂可以通过头皮进入血液循环,从而对身体造成很大影响。
坐月子不能洗头发,这一说法并不是正确的,这只不过是传统的一些老说法,没有任何的科学依据,坐月子期间是可以洗头发的,但是要注意控制好水温,而且尽量要选择刺激性比较小的洗发水。女性在坐月子期间也要保持下阴部位清洁干燥,要对下阴部位勤用清水清洗。但是因为生产过后关节和毛孔都处于开放状态,所以产后一个月内要避免受凉劳累,以免留下后遗症。产后尽量不要过早洗头。
皮肤性病科