吃什么可以降尿酸

病情描述：

最近忽然发作脚踝痛，休息几天又好了，这次查体才知道尿酸高，吃什么可以降尿酸

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

一般治疗，多饮水加速尿酸排泄；低嘌呤饮食，避免食用高嘌呤食物，尿酸是嘌呤代谢的最终产物，人体尿液中的主要成分是尿素，还含有少量尿酸。为使血尿酸降至小于300umol/l的正常水平，以避免反复痛风发作减少痛风石沉积，尿酸高，需要积极降尿素治疗，需要改善生活方式，包括健康饮食、戒烟。体内的嘌呤核苷酸以及摄入的嘌呤类食物都可以代谢生成高尿酸。用药时请遵医嘱。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

对于控制血尿酸，降低血尿酸水平的首要因素是生活方式的改变，尿酸是嘌呤类的物质在体内氧化之后产生的，可能是尿酸生成增多或尿酸排泄障碍导致，降尿酸可以通过生活饮食的改变，以及药物的控制，生活上可以注意尽量减少高嘌呤食物的摄入，关键是应用降尿酸的药物，降尿酸的药物包括促进尿酸排出的药物。抑制机体尿酸的合成，如采用别嘌呤醇等药物。用药时请遵医嘱。

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刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么可以降尿酸？

别嘌醇是降低尿酸的主要药物，主要抑制尿酸的产生。适用于饮食控制等常规治疗无效，结石反复发作的患者。此外，还有促进尿酸排泄的药物，如丙磺舒、苯溴马隆等。苯溴马隆是目前最有效的降尿酸药物，严重肾病患者也可以服用。此外，尿酸酶药物也可用于降低尿酸。静脉注射尿酸酶类药物可将尿酸分解为尿囊素，降低尿酸水平。如果患有高尿酸血症或痛风，建议注意严格控制饮食，尽量保持低嘌呤饮食，避免食用啤酒、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。用药时请遵医嘱。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
吃什么降尿酸

对于尿酸高的病人来说，在临床上降尿酸的主要方式是抑制尿酸的产生或者促进尿酸的排泄，尿酸高会导致滑膜炎症，关节出现红肿热痛，也就是我们常说的痛风。首先控制饮食，主要注意低嘌呤饮食，海鲜、啤酒、最好红酒和白酒也不要喝，还有大鱼大肉。部分饮料比如酸奶、低脂牛奶、咖啡、苏打水等也有一定的降尿酸作用。常用的是碳酸氢钠片，吃4片/次，3次/天，可以达到碱化尿液，降低尿酸的作用。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
吃什么可以降尿酸

一般治疗，多饮水加速尿酸排泄；低嘌呤饮食，避免食用高嘌呤食物，尿酸是嘌呤代谢的最终产物，人体尿液中的主要成分是尿素，还含有少量尿酸。为使血尿酸降至小于300umol/l的正常水平，以避免反复痛风发作减少痛风石沉积，尿酸高，需要积极降尿素治疗，需要改善生活方式，包括健康饮食、戒烟。体内的嘌呤核苷酸以及摄入的嘌呤类食物都可以代谢生成高尿酸。用药时请遵医嘱。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
吃什么蔬菜可以降尿酸

降低尿酸最重要的是控制饮食。比如一些嘌呤含量高的食物，平时就要限制。主要食物是肉、海鲜、动物内脏、酒精，这些都会导致尿酸升高。这些食物如果平时少吃点，可以少吃点。不吃就不吃，可以达到降尿酸的目的。同时要注意每天大量饮水，每天饮水量保持在2000ml左右，促进尿酸排泄。如果这些方法仍然不起作用，可以口服药物。可以口服碳酸氢钠片使尿液碱化，从而促进尿酸排泄。用药时请遵医嘱。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么食物降尿酸最快

如果想让尿酸下降，平时可以多吃一些瓜果蔬菜，可以多吃一些大白菜，或是香芹、卷心菜等食品，这些新鲜蔬菜都能够降低病人的尿酸，同时味道较为清淡。平常也可以吃一些瓜类、茄类、番茄、包菜等食品，但是尿酸高的病人一定不能吃菠菜，是因为菠菜里富含较多的嘌呤，尿酸高的病人也不能吃海鲜，也不要吃动物的肝脏。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高吃什么能降尿酸

尿酸高的患者通常将饮食作为辅助治疗，生活中可以多吃一些碱性食物，蔬菜类如茄子、生菜、土豆、黄瓜、西红柿、南瓜等，水果类如西瓜、芒果、柠檬、火龙果等，但是任何食物只能起到辅助作用，真正降低尿酸的方法，通常需要在低嘌呤饮食的配合下服用药物治疗。定期复查血尿酸，观察尿酸变化。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么降尿酸最快

一般简单或者是初发的尿酸高现象，基本上不需要治疗，用饮食方式就可以控制，作为患者来讲，在患病期间尿酸高患者的正规饮食方法。含有微量的嘌呤食物是尿酸高患者的主要进食对象，专家推荐进食的食物植物油，茄子，番茄，丝瓜，白菜，青菜，空心菜，黄瓜，冬瓜，高丽菜，小米，小麦食物，蛋类，牛奶，萝卜等都是可以进食的。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
降尿酸吃什么药最好

抗尿毒症药物首选非巴斯塔，是近年来FDA批准的最新抗尿毒症药物。其主要特点是抗尿酸作用好，副作用小。一般来说，初始剂量是每天一次，每次一片。两周后复查尿酸。如果尿酸降到正常水平，你可以继续服用两周。如果尿酸仍不合格，建议每天服两片，再服两周后复查。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高吃什么药可以降下来

降低尿酸的药物有很多种，主要分为两种:抑制尿酸生成的药物，促进尿酸排泄的药物，其中，前者常用非布索坦和别嘌呤醇，后者常用苯溴马隆，像其他不常见的一样，丙磺舒和尿酸酶也包括在内，其中尿酸酶在中国尚未上市，以别嘌醇和非布索坦为例，这两种药物在降低血尿酸方面都有很好的效果，如果患者无肝肾功能异常或并发肾结石，且无特殊过敏体质，一般主张患者首选别嘌醇降尿酸，虽然非布索坦在降低血尿酸方面有较好的效果，但不建议作为一线药物，因为它可能增加心血管不良事件，而且价格昂贵，苯溴马隆一般用于排泄障碍患者，在使用这种药物的过程中，应密切监测肝功能的变化，患者需要多喝水。用药时请遵医嘱。