我最近手指关节肿痛的症状挺明显的,去检查查出尿酸偏高,我想知道尿酸高吃哪些水果好?
空军军医大学唐都医院
高尿酸患者可以吃水果,各种水果,经常吃的水果,吃水果不是禁忌,他们可以吃苹果、香蕉和无花果,葡萄都很好,高尿酸患者应尽量不吃嘌呤含量高的东西,不饮酒,因为这些因素容易加重病情,可以多喝水,尽量不要吃肉,因为很多肉含有高嘌呤,多喝水可以加速尿酸排泄,尿酸高的人可以吃青梅、柠檬、西瓜、梨、樱桃等水果,促进体内尿酸的排泄,其次,还可以吃一些碱性食物,在体内合成尿酸,避免食用动物内脏、肥肉、海鲜、豆制品等高嘌呤食物。
西安市第五医院
常见的高尿酸患者时令鲜果可以食用,如樱桃、苹果、香蕉、橙子、橙子、梨、柚子、西瓜、桃子、荔枝、葡萄、草莓、猕猴桃、火龙果、芒果、菠萝、蟠桃、山楂、石榴、榴莲,尤其是樱桃,可以帮助尿酸排泄,一般每天食用水果150-200g左右,以免引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状,桃:含有较多的花青素,可以改善肾小球的功能,高尿酸患者可以经常吃,番石榴:这种水果嘌呤含量低,适合高尿酸人群食用。