我爷爷有痛风，听朋友说南瓜子都能治痛风，我很怀疑，想知道南瓜子真的能治痛风吗？
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南瓜子是神经系统维持正常功能的必需营养素，有助于产生氨基丁酸。当大脑紧张或处于其他不利条件下时，可以提高大脑的应急反应能力。南瓜子也是男人非常好的天然食物。高含量锌和脱氢表雄酮的形成有助于预防前列腺癌。南瓜籽提取物和南瓜籽也可以治疗良性前列腺增生和前列腺肥大。此外，南瓜子可以改善胰岛素的调节，有效预防糖尿病。另外，南瓜子富含易消化的蛋白质，有利于血糖的稳定。
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南瓜子也属于坚果类食物，每100克南瓜子含有60毫克左右的嘌呤，属于嘌呤含量高的食物。如果在痛风急性发作期间食用，很容易导致体内血尿酸水平升高，不利于病情的恢复，因此不建议患者此时食用南瓜子。对于痛风患者，在病情缓解期需要控制嘌呤的摄入量在300 mg以内，所以患者可以偶尔吃一些南瓜子。不过要是自身的体质不适应吃南瓜子的话，还是不能吃。