孕妇可以喝茶吗

病情描述:

我平时都会喝点早茶,现在怀孕了,想知道孕妇可以喝茶吗?

杨筱凤
杨筱凤 主任医师

西安交通大学第一附属医院

怀孕期间,许多孕妇想喝茶来改善口感,因为她们总是喝白开水,这使她们的嘴变得无味。孕妇在孕期可以喝茶,但是孕妇喝茶要注意以下几个方面:第一,孕妇只能喝淡茶,不能喝浓茶,因为喝浓茶更有刺激性,而且会增加胃肠道负担,容易引起消化不良、便秘,甚至可能引起失眠,对母亲会有影响。二、孕妇在孕期通常喝刺激性较弱的茶,如绿茶。不要喝刺激性强的茶,会刺激母亲。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

怀孕期间尽量避免喝茶,因为怀孕的特殊时期需要丰富的营养,尤其是怀孕中后期。在妊娠早期,由于妊娠反应过早,胚胎或胎儿还比较小,对营养的需求不大,所以要注意获得清淡的营养,避免吃冷的、冷的、刺激性的食物或水果。孕期避免吸烟、饮酒、喝茶等不健康、刺激性食物,有利于保证孕妇的身体安全,保证胎儿生长发育所需的营养物质,避免不健康刺激、不安全因素和流产风险。

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