我怀孕后期偶尔就会肚子痛，家人说是假性宫缩没事的。一般怎么区分真假宫缩呢？
西安交通大学第一附属医院
假性收缩通常被称为长时间收缩，其特征是疼痛不均匀，有时强有时弱，时间不规则。一般在妊娠后36 ~ 38周期间，假性宫缩会越来越频繁，主要是由于胎头下降对子宫下部的牵拉刺激所致。如果是有规律的收缩，应该是阵发性有规律的，疼痛时间会逐渐延长，间隔时间会越来越短，疼痛强度会越来越强，说明产程即将开始，需要及时去医院分娩。
西安市第五医院
真正的宫缩是有固定的时间间隔的，随着时间的推移会越来越小。每次收缩持续30到70秒，收缩的强度稳步增加。宫缩时，疼痛从背部开始，然后向前方移动，无论孕妇的姿势如何变化，宫缩都会照常进行。通常假宫缩是不规则的，时间间隔不会变得越来越小，宫缩的程度没有真宫缩严重，但通常较弱，不较强。有时候会变强，然后变弱。宫缩的疼痛部位通常只在前面疼。
