心慌是人体主观感觉上对心脏跳动的一种不适应的感觉。平时说的心慌在医学上讲叫做心悸，主要是自我感觉心脏跳动不适，多为阵发性，由于工作原因导致失眠，出现入睡困难、睡眠时间较少，出现潜睡眠的状态，心慌时往往还有一些其他伴随的症状，比如头晕目眩、失眠多梦、健忘、耳鸣等。正常情况下运动、激动、紧张等均会引起心悸。当发热或者是有严重的贫血的时候，也会出现心慌的症状。

首先要知道心率的正常范围是每分钟60一100次，如果超过每分钟100次，会出现明显的心慌症状。心慌的症状特点是发作性心慌不安、心跳剧烈不能自主或一过性。心悸心慌是临床比较常见的症状，发作的时候会感觉心情烦躁、不安、恐惧、紧张。如果是单纯的过度劳累之后或者情绪波动过大造成的心慌，一般不需要进行治疗，老年人心慌，很大一部分是由于老年人的身体抵抗力下降导致的。