人正常心率是多少

病情描述：

我体检测心率为60次一分钟，想知道人正常心率是多少？

邓捷
邓捷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

心率的正常范围是60-100次/分钟。如果心率低于60次/分，可能是窦性心动过缓或其他缓慢性心律失常；如果心率高于100次/分钟，可能是窦性心动过速或其他快速心律失常。一般安静状态下正常人心率控制在70次/min左右比较理想。如果冠心病、心绞痛或心肌梗塞的患者已经患有，建议心率慢一些，这样更有利于心肌供血。心率可以控制在60次/分钟左右，甚至在50-60次/分钟之间。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

正常心率是指60次/分钟-100次/分钟的范围，是正常心率。正常心率是指窦性节律，前提是窦房结主导整个心脏的传导。如果心率高于100次/分钟，这种情况称为心动过速，包括窦性心动过速和室上性心动过速。如果心率低于60次/分钟，就是心动过缓。大多数心动过缓见于窦性心动过缓，这也取决于程度。如果非常缓慢，就有明显的影响脑部供血的症状，需要积极治疗。一般需要植入起搏器。

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邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
人正常心率是多少

心率的正常范围是60-100次/分钟。如果心率低于60次/分，可能是窦性心动过缓或其他缓慢性心律失常；如果心率高于100次/分钟，可能是窦性心动过速或其他快速心律失常。一般安静状态下正常人心率控制在70次/min左右比较理想。如果冠心病、心绞痛或心肌梗塞的患者已经患有，建议心率慢一些，这样更有利于心肌供血。心率可以控制在60次/分钟左右，甚至在50-60次/分钟之间。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
心率正常值范围是多少

通常情况下，心率的正常范围是60-100BPM，是正常人在静息的状态下以及安静的环境中每分钟的心跳次数，但是由于每个人年龄、性别或是其他生理性的因素影响，心率会有所差异，新生儿的心率会稍微快一些，通常在120-140BPM之间，老年人的心率会较慢一些，通常在55-60BPM，属于正常的生理现象。日常生活中应该戒烟限酒，避免在睡前饮浓茶，还要锻炼身体，提高免疫力，保持乐观的心态。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
老年人心率多少算正常

正常心率18岁以上的成年人，无论年龄大小，休息时的窦性心律为60-100次/分钟。老年人窦房结的功能在退行性改变，传导系统的状态也在退行性改变。通常交感神经兴奋性不是很高，活动量也不是很大，属于正常的慢范围。有些人甚至可能心跳低于60次/分钟，不使用药物降低心率。如果超过50次/分钟，特别是超过55次/分钟，只要血压能维持在正常状态，心率还是没问题的。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
一般心率多少算正常？

正常窦房结起搏频率为每分钟60-100次。这是由窦房结中的起搏细胞决定的。但是很多情况下，心脏并不一定要每分钟跳那么多次才能完成工作，比如运动爱好者、经过长期体育锻炼的运动员。他们的心搏量可能比正常人要高，所以正常人只有60拍后才能完成心功能，而这部分人在50拍左右才能完成心功能。所以对于这群人来说，50的心跳可能是正常的。对我们大多数人来说，50次心跳可能属于心动过缓的范畴。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
心率多少燃脂

每个人的心率消耗脂肪的程度不同。这取决于最大心率。正常人最大心率的75％是燃烧脂肪的理想心率。计算最大心率的公式是220岁。例如，40岁老人的最大心率是220-40=180，燃烧脂肪的心率应该是180x75％=135倍。运动时，应将心率控制在135倍，以最大程度地燃烧脂肪

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇心率多少正常

孕妇心率与普通非孕妇不同，正常非孕妇心率应在60-100次/分钟之间。怀孕期间，因为怀孕本身会刺激女性，身体负荷会增加，所以很多女性会出现生理心率上升，大部分会在120次/min以下。所以对于孕妇心率的正常范围，一般认为60-120次是正常的。如果孕妇心率小于60次/分，则认为存在心动过缓。如果孕妇心率超过120次/分钟，要仔细查找原因，判断是否存在心电节律异常引起的心率增加，不能简单认为是生理变化。