女性泻肝火最快方法

病情描述:

女朋友说她最近肝火很重,头很痛,想发脾气,想知道女性泻肝火最快的方法?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

过度的激情和情绪激动有一定的关系。临床表现有红眼、易怒、头痛、胁痛、口苦。肝火多由外界刺激引起,因此调节情绪、稳定情绪非常重要。保持良好的情绪有助于调节内心的愤怒;第二,不要熬夜。熬夜往往会打乱人体的正常作息时间,肝脏无法如期休息排毒。三、肝火可通过背部肝俞穴刺络拔罐消除。方法是用三角针在两侧干俞穴扎5-8针,然后迅速扣拔罐,留罐5-10分钟,取罐,用干棉球擦瘀。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

如果想减少肝火,可以采取以下综合治疗:第一,日常生活中可以用夏枯草、桑叶、菊花、金银花、茵陈或蒲公英泡水。这些都是凉的中草药,降火效果好;第二,医学上可以服用龙胆泻肝丸;第三,饮食上也可以多吃枸杞菊花茶或冰糖雪梨水;第四,要养成良好的生活习惯,晚上11点前入睡。不过要是不明确自己是不是肝火的话,还是建议去医院询问清楚病情。

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