我朋友得了糖尿病去住院了，听说有些水果对糖尿病有好处，想知道糖尿病能吃猕猴桃吗？
西电集团医院
猕猴桃本身含糖量并不是特别高，甜味含量被认为是适中的，糖分上升指数也比较高，因为它是一种比较软，容易消化的食物。这个血糖生成指数主要反映食物相对于葡萄糖升高血糖的速度和能力。如果血糖指数高，说明人体升高血糖的能力会更强。糖尿病患者如果想补充维生素C，可以少吃猕猴桃，但一定要选择时机，建议两餐之间吃猕猴桃。另外也要控制量，一天不要吃太多。
西安交通大学第一附属医院
糖尿病患者可以吃猕猴桃，其含糖量在12%左右。不建议糖尿病人吃水果，黄瓜和西红柿。血糖控制好的话，建议水果含糖量不要超过15%，含糖量20%以上的水果，糖尿病患者不宜食用。糖尿病患者可以吃的水果有苹果、梨、猕猴桃、百香果、草莓、杨梅、西瓜、橙子、橙子和葡萄柚。进食时间在两餐之间，以免引起血糖升高。吃一个小苹果，梨，橘子，猕猴桃，百香果，半个大水果。这是糖尿病人吃水果的原则。吃水果尽量不要让血糖波动太大。
