胃不好就别吃三种水果

病情描述:

我一直胃都有点不好,我想知道这种情况不能吃什么水果?

刘欣
刘欣 主任医师

西安交通大学第二附属医院

胃不好或胃病主要指慢性胃炎。各种原因引起的胃粘膜慢性炎症性疾病也与幽门螺杆菌感染有关。常见症状有反酸、嗳气、烧心、胃痛、腹胀。简单来说,主要是胃酸分泌过多,刺激胃壁所致。所以这主要是因为胃酸分泌减少。除了药物抑制胃酸分泌外,它主要是通过调控,选择饮食来改善这种情况。最常见的食物是酸甜食物,容易导致胃酸分泌过多。比如,尽可能少吃山楂、香蕉、葡萄。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

胃不好的人要根据胃不好的原因来判断少吃什么水果。胃酸过多的患者应尽量避免吃太酸的水果,如山楂、百香果、柠檬等;胃石患者应尽量避免食用柿子、黑枣等含单宁较多、易加重胃石的水果。另外,也要注意每天水果的限量消费。一般每天可以吃1-2个水果,重量在200-400g,可以满足日常需求。但是对于肠胃不好的人,建议不要吃太多水果。

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