睡觉用嘴巴呼吸怎么办

病情描述：

我有鼻炎，睡觉用嘴巴呼吸，别人说这样对身体不好，想问下要怎么办

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

很有可能与近期内有感冒导致的鼻塞，或者是睡眠姿势不良而引起的一过性现象。正常人睡觉的时候是闭嘴，气流经过鼻腔到咽喉腔，再到下呼吸道。睡觉的时候用嘴巴呼吸，可以先调整睡眠的姿势，避免过于头后仰。睡觉用嘴巴呼吸原因比较多，最常见的是一些鼻腔原因，如鼻腔内病变、鼻中隔偏曲。发性睡眠呼吸暂停综合征，多见于肥胖、扁桃体肥大导致的咽腔狭窄，患者张嘴呼吸。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

要改变睡觉时用嘴巴呼吸的情况，需要改善鼻腔以及整个上呼吸道的通气状况。晚上睡觉用嘴巴呼吸有很大的危害，如果是青少年或者是儿童张口呼吸，会导致上颌发育的异常，正常的呼吸是经鼻呼吸，当鼻部本身的疾病导致鼻腔空间狭窄，引起通气不足时会导致张口呼吸，针对原发病进行对症治疗，不可习惯性使用常规消炎药、清热解毒药或凉茶等祛湿效果的汤水。

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方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
睡觉用嘴巴呼吸怎么办

很有可能与近期内有感冒导致的鼻塞，或者是睡眠姿势不良而引起的一过性现象。正常人睡觉的时候是闭嘴，气流经过鼻腔到咽喉腔，再到下呼吸道。睡觉的时候用嘴巴呼吸，可以先调整睡眠的姿势，避免过于头后仰。睡觉用嘴巴呼吸原因比较多，最常见的是一些鼻腔原因，如鼻腔内病变、鼻中隔偏曲。发性睡眠呼吸暂停综合征，多见于肥胖、扁桃体肥大导致的咽腔狭窄，患者张嘴呼吸。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
为什么睡觉嘴巴会张开

正常情况睡眠时，嘴巴是不会张开的，应该是通过鼻腔呼吸睡眠的时候嘴巴张开，这个说明小孩在吸气的时候存在呼吸不畅的现象，这种情况临床首先要考虑是不是有腺样体肥大，过敏性鼻炎，这种情况造成的鼻子阻塞。由于身体肥胖导致的。孩子身体肥胖以后，也会导致气道不顺畅，从而嘴巴张开，以此增大呼吸量。有的孩子会出现舌根后坠的情况，也会挡着呼吸道，所以也会把嘴巴张开来辅助呼吸。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿可以趴着睡吗

婴儿可以趴着睡，原因如下:趴着睡模拟了他们在母亲子宫里的睡眠姿势，让他们感觉最安全，睡眠时间更长，更稳定。宝宝趴着睡，可以有效缓解孩子的腹部胀气或腹痛，所以孩子不舒服的时候趴着睡，可以缓解孩子的局部腹痛和腹胀。当孩子趴着睡觉时，也能有效缓解孩子的鼻塞。如果孩子有上呼吸道感染和鼻塞的症状，趴着睡觉可以缓解孩子的局部症状。但也要注意，宝宝趴着睡觉时，一定要注意让孩子的鼻子和嘴巴暴露在空气中，避免用被褥盖住孩子的鼻子和嘴巴造成窒息和呼吸困难。另外，不能长时间趴着睡，以免导致孩子左右两侧和大小脸不对称发育。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
治疗小孩睡觉张嘴窍门

小孩张嘴睡觉大部分是由于呼吸困难造成，要依据不一样的原因给与不一样的解决方式，有下列几类状况：睡觉姿势有误，造成头颈曲屈呼吸困难，进而出现张开嘴巴状况，因此在晚上睡觉要使小宝宝肩膀挨着枕后侧枕芯，使颈部处在轻微往后，能够获得改善。慢性鼻窦炎，当小宝宝存有慢性鼻窦炎时，换气不畅，进而出现张开嘴巴吸气，要立即到医院门诊就医，内服香菊片等医治。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝晚上睡觉咳嗽

宝宝晚上睡觉时出现咳嗽的现象，应该是室内太干，会导致喉咙处轻易出现发痒的现象，会出现咳嗽。或者宝宝的鼻子无法呼吸，晚上睡觉后通过嘴巴呼吸很容易刺激喉咙，导致干咳的症状。平时要注意给宝宝多吃水果和蔬菜，多喝水。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
孩子睡觉张嘴呼吸是怎么回事

孩子睡觉张嘴，就是我们常说的张嘴呼吸的问题。正常情况下，我们应该用鼻子呼吸，因为鼻腔有特殊的结构，包括鼻粘膜和鼻毛。空气经鼻毛过滤、粘膜血管加温后被吸入我们的肺部是舒适干净的，但如果张着嘴呼吸就没有经过鼻腔这层过滤。一般来说，孩子鼻塞，他不得不张着嘴采取这种呼吸来补偿。还有一个孩子腺样体肥大，也能导致呼吸不畅，所以他要用张口呼吸的方法来补偿一部分，所以要从这两个方面去观察。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
新生儿的嘴巴上有一层白色的皮是怎么回事啊

新生儿的嘴巴上有一层白色的皮可能有这些原因：1，新生儿对环境温度和湿度的适应能力较差，室内空气干燥或婴儿衣服过厚会导致婴儿脱水、嘴唇脱皮。2.新生儿吃奶过多或睡觉有乳头，嘴唇长时间浸泡在牛奶中，容易造成嘴唇脱皮。3.如果新生儿嘴唇脱皮，宝宝在哭闹，可能会出现唇炎或过敏等情况。，及时带宝宝去医院儿科详细检查，确定病因，再进行进一步治疗。