婴儿可以趴着睡吗

病情描述:

宝宝喜欢趴着睡,我怕对身体不好。婴儿趴着睡可以吗?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

婴儿可以趴着睡,原因如下:趴着睡模拟了他们在母亲子宫里的睡眠姿势,让他们感觉最安全,睡眠时间更长,更稳定。宝宝趴着睡,可以有效缓解孩子的腹部胀气或腹痛,所以孩子不舒服的时候趴着睡,可以缓解孩子的局部腹痛和腹胀。当孩子趴着睡觉时,也能有效缓解孩子的鼻塞。如果孩子有上呼吸道感染和鼻塞的症状,趴着睡觉可以缓解孩子的局部症状。但也要注意,宝宝趴着睡觉时,一定要注意让孩子的鼻子和嘴巴暴露在空气中,避免用被褥盖住孩子的鼻子和嘴巴造成窒息和呼吸困难。另外,不能长时间趴着睡,以免导致孩子左右两侧和大小脸不对称发育。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

对于宝宝来说,可以趴着睡,没问题。对于孩子来说,仰睡、侧睡、趴着睡还是趴着睡都是合理的,都是可以接受的,孩子也不可能说哪个好,哪个差。当然,对于孩子来说,很多孩子可能更喜欢趴着睡,因为这样更有安全感,所以这个没问题。另外,家长要特别注意。如果孩子趴着睡,这时首先注意被褥不要太软,以免整个头掉进被褥里。还有,不要在睡觉的床上和周围放很多软布毛绒玩具,这样很容易增加孩子窒息的风险。只要注意周围环境的调整,孩子跪着睡觉是没有问题的。当孩子趴着睡觉时,父母通常会注意加强监控。只要他们避免一些窒息的问题,趴着睡就可以了。

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