哺乳期可以吃螃蟹吗宝宝三个月了

病情描述:

目前宝宝三个月了,朋友到外地带了好多海鲜,叫我去她家吃螃蟹,哺乳期可以吃螃蟹吗

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

在哺乳期的时候螃蟹最好不要吃,螃蟹中含有优质的蛋白质,味道鲜美,有助于增加哺乳期女性的食欲以及营养。螃蟹性寒而且含有多种蛋白质和嘌呤碱,吃多会使宝宝皮肤过敏,还会加重湿疹,出现腹泻的情况,哺乳期可以吃螃蟹,但一定要适量。女性在哺乳期饮食要均衡,保证充足的营养摄入才有利于宝宝的生长。哺乳期女性如果患有哮喘疾病、过敏性疾病和慢性肾脏疾病都要避免食用螃蟹。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

哺乳期可以少量吃螃蟹,且需要吃新鲜的螃蟹,最好只吃蟹黄。蟹黄不但味道鲜美,而且含有丰富的钙质和蛋白质,对于产后需要补充优质蛋白的产妇和宝宝,可以提高乳汁质量,间接供给胎儿丰富的营养。但是吃的时候应该先从少量开始,让胃肠道有充分适应的过程,然后再逐渐增加量。蟹肉富含嘌呤,容易导致痛风或是免疫系统疾病,多吃有可能使产妇出现脾胃虚寒症状,导致乳儿容易出现腹泻的症状。

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