我经常感觉四肢都疼痛，到医院检查，医生说我有骨质增生症，膝盖骨质增生怎么办
北京大学第一医院
骨质增生指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。膝盖骨质增生到了一定年纪都会产生，任何一个人都不可能不出现这个问题，这种情况应该查一下膝关节磁共振检查看看有没有问题，平注意保暖，避免爬山，爬楼梯，避免受凉，受风受寒，受潮。多喝牛奶，晒太阳，适当的补充含维生素D的钙片，同时可以做一些理疗、热敷、中药熏蒸、针灸。
骨质增生又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。没有症状，可以通过对关节周围的肌肉进行锻炼，通过加强肌肉力量来改善关节的功能，减缓骨质增生的进展。可以通过口服氨基葡萄糖营养关节软骨或者在关节腔内注射玻璃酸钠。如果检查骨质增生非常严重，可以进行关节镜清理或置换等手术治疗。用药时请遵医嘱。
西安交通大学第二附属医院
膝骨质增生是膝骨关节炎。它可以用抗炎药治疗，如依托洛昔布或塞来昔布胶囊。口服盐酸葡萄糖胺胶囊和双醋苷胶囊可改善关节代谢，做一些物理治疗如红外线治疗、针灸治疗等，或局部注射透明质酸钠等治疗，也要注意适当补钙，可以采取口服二七钙或地桥钙补充剂治疗，并补充骨等活性维生素D用于三醇胶囊等治疗，注意休息，减少活动，避免疲劳。
膝关节内有积液，最好有规律、及时的处理。常见的原因可能是半月板损伤和退行性变引起的骨质破坏。化脓性关节炎、关节炎、关节结核、痛风、风湿病等，可以去医院从膝关节提取液体进行检查，这样你就可以初步判断它是由感染引起的还是非感染引起的。如果是感染，你需要用关节镜清理。
骨刺，是骨质增生的俗称，又称骨赘，是一种常见的骨科疾病，膝盖出现骨刺以后最常见的原因是膝关节的退行性变引起的，膝盖骨刺，狭义指髌骨退化以后导致了骨刺，治疗上也是以治疗骨性关节炎为主，如果没有任何症状，只是在体检中或者其它检查中出现膝关节有增生的骨刺，如果没有任何症状，只是在体检中或者其它检查中出现膝关节有增生的骨刺，按摩对治疗骨刺也有很好的效果。
膝窝痛是指病人腋窝的疼痛。造成这种疼痛症状的原因有很多老年性骨关节炎、骨质增生；疼痛往往是钝痛，逐渐加重，会引起小腿酸痛。膝关节韧带附着点发炎或狭窄性腱鞘炎。半月板损伤和退化，关节磨损和软骨磨损和退化。筋膜炎；大部分都是剧烈运动时紧张造成的。滑膜炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎膝关节表现6、腘窝囊肿、神经压迫导致疼痛。膝关节细菌感染引起的化脓性关节炎。当患者出现腘窝疼痛时，应尽快就医。明确诊断后，注意休息。膝关节最好做核磁共振检查。疼痛明显时，暂时口服消炎止痛药物，敷活血化瘀膏药，配合中药热敷、红外线照射、艾条灸等方法缓解疼痛症状，积极治疗原发病，以减轻疼痛，提高患者生活质量。"
临床上患者膝关节有骨质增生，可诊断为骨关节炎。在病床上，骨关节炎后，患者会感到膝关节疼痛肿胀，感冒或负重后疼痛会明显加重。具体治疗方面，可以采用分步治疗。首先，应指导患者卧床休息，抬高患肢，并制动膝关节。膝关节外用活血化瘀膏药，或外用扶他林喷雾剂。如果患者膝关节肿胀，可以在膝关节腔内注射透明质酸钠，以滋养软骨。此外，应指导患者服用口服抗骨质增生药物，如口服金龙丸。可以指导患者加强下肢肌肉，从而增强膝关节的稳定性，减少滑膜的刺激，减少关节液的渗出。用药时请遵医嘱。
骨质增生不一定是病，是退行性表现。一旦膝关节退变，可能出现骨质增生和软骨退变，表现为软骨复位，然后椎间隙变窄。椎间隙越窄，软骨越少，包括半月板退变，半月板也可能磨损。然后为了维持关节的稳定，就会出现膝关节骨质增生，膝盖骨增生。髌骨在医学上也叫髌骨，髌骨外围增生。这种情况下，不要说能不能根治，要说能不能系统保守治疗。保守治疗包括关节内药物治疗，可应用于中医或西医、口服药物和外用药物等。
得了骨膜炎，可以去医院骨伤科或者疼痛科打局部封闭针治疗效果比较好。骨膜炎主要由于关节反复摩擦引起的局部充血水肿，进而形成无菌性炎症增生以及渗出。属于慢性劳损性疾病以及退行性病变。平时一定要注意休息,避免过度活动或损伤,严重时应卧床休息,支具固定,以防止畸形，物理疗法可以缓解疼痛。应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。
患者膝关节内侧疼痛主要由膝关节内侧软组织或软骨、半月板或骨骼引起。如果患者有膝盖内侧韧带劳损或损伤，活动时会造成膝盖内侧明显疼痛，按压膝盖内侧会有明显压痛。然后是膝关节内侧软骨变性或半月板损伤，膝关节内侧骨质变性增生。膝盖内侧也会有明显的疼痛，特别是活动时，压在膝盖内侧会有压痛。因此，膝关节内侧疼痛发生后，可以进行膝关节磁共振成像检查，观察是什么引起膝关节内侧疼痛。
其实最有效的手术治疗是关节镜或切开术，可以彻底清除增生发炎的滑膜，同时可以彻底冲洗，但这些情况都是侵入性治疗。滑膜炎临床上有两种治疗方法，一种是保守治疗，一种是手术治疗。可以通过关节镜或其他外科治疗。如果手术治疗被拒绝，可以进行保守治疗，如局部理疗、口服药物等。怎么治疗最有效。如果想根治，而且效果马上见效，就应该以手术为主。如果不想手术，可以口服相应的药物，然后进行局部理疗。
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