我今天和同学出来吃烧烤听说有个同学尿酸高住院了,想买水果看他,想知道尿酸高不能吃什么水果?
空军军医大学唐都医院
高尿酸对水果更有选择性。很多水果都可以吃。不建议吃含糖过多的水果,如西瓜、芒果、葡萄等。这些水果太甜,含糖太多。如果一次服用过多,很可能会增加肾脏负担,加重尿酸情况。不要吃特别刺激的水果,比如榴莲。这类食物虽然不会引起尿酸升高,但可能会引起胃部不适,进食后可能会出现其他不良后果。高尿酸患者主要减少油脂和海鲜的摄入,尤其是动物内脏。这些食物都是高嘌呤食物,可能会导致尿酸在短时间内快速升高,水果对肾脏的影响相对较小。
西安市第五医院
高尿酸患者不建议吃含糖量特别高的水果,如西瓜、葡萄、火龙果、百香果、山楂、人参果等,因为体内的糖代谢会在一定程度上影响尿酸的排泄,导致体内血尿酸水平升高。而且高尿酸患者不建议吃一些刺激性的水果,如榴莲、菠萝、芒果等,以免增加胃肠道负担,不利于降尿酸药物的消化吸收,从而不利于疾病的恢复。水果本身没有嘌呤,但水果中的果糖可以在体内代谢成尿酸。因此,果糖高的患者应尽量少吃,如苹果、无花果、橙子、柚子、荔枝、柿子、桂圆、香蕉等,而果糖低的水果如青梅、黄瓜、西瓜、椰子汁、葡萄、草莓、樱桃、菠萝、桃子、栗子等都可以吃。