我患上子宫肌瘤，医生让我饮食上要多注意，我想知道子宫肌瘤吃什么食物好？
西安交通大学第一附属医院
子宫肌瘤患者需要保证饮食清淡，不要吃富含雌激素的食物，适当吃一些瘦肉、鸡蛋、牛肉等食物，也要多吃新鲜蔬菜和水果，如青菜、生菜、卷心菜、菠菜、苹果、橙子等，保证低盐低脂饮食，定期去医院复查。吃营养丰富的干果，如花生或黑芝麻，适当吃一些大豆或豆制品可以调节体内激素，适当吃一些鱼、蛋和新鲜蔬菜水果对身体也有好处。最好不要吃红枣和桂圆，也要减少油腻食物或辛辣食物的摄入。
西安市第五医院
子宫肌瘤与体内雌激素含量高有关。因此，子宫肌瘤患者应注意清淡饮食，避免高热量和高脂肪食物，多吃一些瘦肉、鸡蛋和新鲜蔬菜水果。此外，要注意避免熬夜，养成规律的作息习惯，多吃低盐低脂食物，加强锻炼。如果子宫肌瘤体积较小，无临床症状，应定期复查，一般建议三个月至六个月复查一次。如果子宫肌瘤比较小，早期症状不是特别明显，子宫肌瘤增多会导致月经异常。
