有子宫肌瘤吃什么食物好？

病情描述：

我准备要二胎，就去医院做了孕前检查，结果说我有子宫肌瘤，有3公分大小，有子宫肌瘤吃什么食物好？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤。可能与雌孕激素有关，雌孕激素可刺激它的生长。通常好发于生育年龄的女性，对于饮食上面的调整有一定的帮助。最好要饮食清淡，不要吃过多的烧烤和油炸食物。适量食用干果，多吃五谷杂粮等。多吃一些海藻类的食品，包括紫菜、海带，多吃新鲜的蔬菜水果，以及优质蛋白食物。最好不要食用比如豆制品，芹菜，芝麻。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

子宫肌瘤又称为纤维肌瘤。是女性生殖器官最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，从中医的角度出发，就是由于气滞血瘀，阴寒凝滞而导致的，研究考虑可能是女性体内高水平的雌孕激素刺激而导致。子宫肌瘤患者的饮食以营养素均衡为好，多吃绿色蔬菜和水果、蛋类、瘦肉类，适量食用干果，饮食宜清淡，油炸或腌制的食品不易过多食用。需要保持情绪舒畅，防止情绪波过大。

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黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
流产后吃什么对子宫恢复好

女性在进行人流手术后要想进食些对子宫修复好的食物，一般指的是进食具备推动子宫收缩、活血化淤、补气补血的食物，包含蛋白质食物、大枣、干桂圆、牛乳、生鸡蛋、猪瘦肉等。这种食物可以填补身体需要的营养成分，进而做到推动身体修复的目地。人流后子宫壁要恢复，宫腔内里的一些积血和残余脱膜残片要往外清除，这类状况下医生都给开一些推动子宫收缩的药品。人工流产后很有可能要流血，若患者有缺铁性贫血可以吃补血的药物，药物例如补铁剂，中药有补血补气的药方。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
子宫肌瘤手术后吃什么好

一般来说，子宫肌瘤手术和普通手术几乎一样。最重要的是加强营养，多吃高蛋白食物，这对伤口愈合有好处。一般来说，手术后没有废气。一般来说，这是一种流质饮食。吃一些容易消化的食物。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
小月子吃什么对子宫和卵巢好

如果小月子想恢复子宫，应该首先吃富含营养的食物，如富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋。鸡蛋含有较多的卵黄原蛋白、维生素和卵磷脂，女性在小月子期间每天吃两个鸡蛋是有好处的。也可以喝牛奶或者吃肉，比如鸡肉、瘦肉、牛羊肉，也可以吃乌骨鸡补血。其次，你可以在蔬菜中适当地吃胡萝卜。胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能促进身体的恢复。它们是女性在小月子的最佳饮食。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人吃什么对子宫和卵巢好

女性的卵巢和子宫健康需要各种营养素的均衡供应，如铁、维生素C、维生素E、蛋白质等营养素，对女性的卵巢和子宫健康非常重要。动物肝脏和血块食物富含铁，可预防和缓解女性缺铁性贫血的发生，对维持卵巢和子宫的正常功能起着非常重要的作用。各种鱼类富含蛋白质、优质脂肪酸、维生素E等营养物质，对维持卵巢正常的内分泌功能有重要作用；也可以多吃新鲜的蔬菜水果，如樱桃、榴莲、百香果等。这些食物维生素和矿物质含量较高，具有良好的抗氧化和抗衰老作用。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
人工流产后吃什么对子宫恢复好

妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。人工流产后对于子宫的恢复，包括饮食调理和药物调理来促进子宫的恢复，人工流产后可以适当的吃一些益母草或者安宫颗粒等促进子宫收缩，口服短效避孕药对子宫内膜有一定的保护作用，一般子宫恢复的时间大概是在50天左右，恢复的快慢也与一定的个体差异有关。因为流产后身体处于虚寒状态，经常冒虚汗，这种情况，需要吃驱除寒气的食物。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
人流后吃什么好恢复子宫

妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。人工流产之后患者身体比较虚弱，要吃优质蛋白质及补充维生素来促进身体的恢复，多吃含有蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼。如果摄入不足就会引起机体的抵抗力降低，也要多吃补血、补气的食物，小米、红枣、糯米、红豆、黑米、芝麻等任选几样，经常熬粥喝。要吃活血化瘀的药，促进子宫的收缩和阴道出血的排出，防止子宫内瘀血。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃什么对子宫和卵巢好？

女性的卵巢和子宫健康需要平衡供应各种营养素，如铁、维生素C、维生素E、蛋白质等营养素，这些营养素对女性的卵巢和子宫健康非常重要:动物肝脏和血块的食物富含铁，可以预防和缓解女性缺铁性贫血的发生，对维持卵巢和子宫的正常功能有非常重要的作用；各种鱼类富含蛋白质、优质脂肪酸、维生素E等营养物质，对维持卵巢正常的内分泌功能有重要作用；也可以多吃新鲜的蔬菜水果，如樱桃、榴莲、百香果等。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
子宫肌瘤术后吃什么食物最好

如果是宫腔镜，不太危害饮食搭配，不清醒的情况下用餐很有可能会呛到，假如真正清醒了，那么就吃什么都可以。可是如果是腹腔镜的手术，很有可能会出现消化道的恢复情况，很有可能要恢复几日乃至一个月的时间，在这段时间里要吃好消化吸收的、少产气的例如蛋羹、面片汤，牛乳不太合适，吃菜太多了也不太好，可能会造成大便多。子宫肌瘤手术之后，一般是子宫肌瘤去除手术，是光把子宫肌瘤取走、子宫留下来这样的手术。这样的手术能够是腹腔镜的手术，还可以是宫腔镜的手术。如今绝大多数手术都是不开腹手术的，因此 手术之后恢复都很快，没什么太特殊的情况。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
小产后吃什么补品对恢复子宫好

人工流产后，子宫内膜会有一定程度的损伤。流产后应加强营养，注意清淡饮食，避免辛辣食物，促进快速康复。此外，在此基础上，雌激素和孕激素的复方制剂，如粉磨汀、优思悦、优思明等，可适当用于促进子宫内膜修复，减少宫腔粘连等并发症的发生。流产后要注意卫生，防止感染，禁止性生活，洗澡一个月。如果长期有阴道出血或阴道出血或明显腹痛，注意及时就医。如果流产后月经不调，也要注意看医生。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经吃什么好暖子宫

首先，在月经期间喝红糖水、红糖姜水和热食物可以温暖子宫。其次，可以通过艾灸和热敷来温暖子宫。女性在月经期间，由于子宫寒冷，很容易引起月经减少和痛经。红糖水和红糖姜水不仅具有祛寒的功效，还能缓解痛经和月经少的状况，从而达到温宫的效果。