哮喘吃什么食物比较好

病情描述:

我得了哮喘,感觉很难受,我想知道应该吃什么食物比较好?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

治疗哮喘,我们应该吃一些富含水和维生素的食物,这些食物可以提高身体的抵抗力,帮助疾病改善。我们还应该增加营养,多吃富含蛋白质的食物,如牛肉、牛奶和瘦肉。但需要注意的是,有些患者对某些食物过敏,比如海鲜、芒果等食物,所以不能吃这类食物,减少了哮喘发作的次数。确诊支气管哮喘,要去医院做好过敏原检测,识别过敏原,尽量避免接触过敏原。平时要养成良好的生活习惯,不抽烟不喝酒,加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,增强抵抗力。哮喘不容易复发。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

对于哮喘患者,我们一般提倡清淡饮食,就是说不要吃大鱼大肉,不要吃太多脂肪,因为中医说痰是一切疾病的根源,哮喘的发病机制主要是由于各种诱因,导致了一种浮痰的发作,例如,我们肥胖的人有更多的痰,例如,如果我们吃辛辣的食物来刺激,我们可以产生痰,例如,我们进行了剧烈运动。然后就能产生一种分泌物的分泌物,也就是痰。比如我们吃的这部分海鲜类食物,其中,是太冷或者过热的食物,导致这种气道在短时间内的快速变化。

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