我有点尿酸高，想知道怎么可以降下来？
西安交通大学第二附属医院
尿酸升高会对人体造成很大伤害。所以，如果发现自己血尿酸水平升高，要及时降低到正常范围，包括基础治疗和药物治疗。基本治疗是饮食一定要合理，减少含嘌呤多的食物摄入。比如一般认为海鲜，即含有软壳的海鲜，包括虾蟹类，其他海鲜含有较多的嘌呤。此外，动物内脏、啤酒和饮料，特别是果汁和果糖饮料含有高嘌呤，应严格限制摄入。另外，高尿酸患者需要促进尿酸代谢，所以需要多喝水，有利于尿酸排泄。
西安市第四医院
长期高尿酸有诱发痛风和肾脏疾病的风险，需要积极治疗，严格控制饮食，如不饮酒、喝肉汤、吃动物内脏和嘌呤含量超标的肉类等。此外，还要多注意饮水，每天饮水量2-3升，以保证有足够的尿液促进尿酸排泄。如果通过饮食不能将尿酸控制在正常范围内，应考虑使用药物降低尿酸进行治疗，并可进一步检查血尿酸和24小时尿酸，确定尿酸升高的具体类型。抑制尿酸生成的药物，可用于尿酸生成增加的患者。
