我最近总胡思乱想，不能控制，医生说是神经衰弱，我想知道神经衰弱能不能自愈呢？
西安交通大学第二附属医院
神经衰弱是可以治愈的。主要与长期不良的饮食生活规律，以及长期的精神紧张和焦虑有关。所以为了治愈，一方面要调整日常生活。医学上可以使用镇静类药物，如安神补脑液、谷维素等。重症也可以服用黛力新。平时要避免熬夜和疲劳，保证充足的睡眠。如果晚上睡不好，可以用安眠药。另外，白天要多做户外运动增强体质，平时放松，经常听音乐散步，不要长时间一个人。避免长期焦虑也有助于恢复。用药时请遵医嘱。
西电集团医院
神经衰弱是有可能治愈的。神经衰弱有两种表现：常见的神经衰弱和精神衰弱。有精神萎靡、记忆力减退、睡眠不佳、饮食不佳、消瘦、生活质量下降、工作质量下降等一系列临床表现。要先排除器质性疾病，才能确诊神经衰弱或神经衰弱综合症。此外，还有很多重大疾病，如癌症，早期表现很可能是神经衰弱。隐藏在神经衰弱背后的是一种重大疾病。如肺癌、胃癌、肝癌等，患者需要警惕。出现神经衰弱平时的话要放松一下自己的肌肉，多多的进行体育锻炼。
