我现在刚刚生完宝宝，属于哺乳期，我想知道哺乳期能吃阿胶糕吗？
西安交通大学第一附属医院
女性在哺乳期间可以适当食用阿胶。阿胶含有多种氨基酸和微量元素，能滋养和丰富产后妇女的血液，有效防止妇女哺乳期贫血。但是，吃阿胶一定要注意时间。阿胶只有恶露完全排出后才能使用。早期使用可能会导致恶露不尽。你不应该一次吃太多。吃得太多可能会导致女性生气，对婴儿产生不利影响。同时，女性在哺乳期间可以多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。
西安市第五医院
有些阿胶糕哺乳期可以吃，但产后不宜过早服用，因为很容易造成产后恶露不畅。产后恶露干净整洁后，可以适当服用。因为阿胶糕是一种非常好的补血益气的药，有利于补充分娩时消耗的血气，预防月经期疾病。此外，阿胶糕含有丰富多彩的蛋白质、碳水化合物和各种营养元素，服用后可以帮助产后修复，提高牛奶质量。但也不要太过注意，以免宝宝入奶后容易上火，引发荨麻疹。
