看到闺蜜吃阿胶，我想知道吃阿胶的好处有哪些？
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阿胶是驴皮，是常见的中药。中医认为其主要功能是补血养阴、润燥止血。主要用于血虚引起的头晕、心悸、面色萎黄或苍白、失眠、肺燥咳嗽。所以很多女性都是吃阿胶来滋养气血，但阿胶是滋补的，吃多了容易养胃，脾胃虚弱，消化功能不好的不建议吃或少吃。目前市场上有许多制备好的阿胶糕，含有大量的核桃、芝麻等油脂，因此要更加注意用量，避免油脂摄入过多。建议在中医指导下服用阿胶。
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阿胶是由驴皮制成的胶水，呈块状，产于山东省东阿县，因此被称为阿胶。阿胶味甘平，入肝、肾经。第一，阿胶补血效果好，可以治疗各种血虚疾病。现代研究证实，它能增加红细胞和血红蛋白的增加。阿胶不仅能补血，还能止血。适用于所有失血性疾病，尤其是咯血、便血、月经不调。阿胶三号还可以润肺止咳，治疗肺阴不足引起的干咳。阿胶四号具有滋阴安神的功效，可治疗阴虚内热型失眠。用药时请遵医嘱。
