朋友送了我一点阿胶粉,让我冲水服用,我想知道阿胶粉用开水还是温水冲?
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阿胶粉可以用开水冲服,此外,也可以用水煮汤服用。阿胶粉价格比较昂贵,粘性也比较大。如果和中药一起服用,很多阿胶粉会粘在其他中药上,造成不必要的损失,从而降低疗效。同时还有一种服用方法,就是将阿胶粉末放入适量的水中,放入蒸锅内融化,然后口服,也是完全可以接受的。胶粉是一种滋补中药。建议饭前空腹服用,这样起到的效果会更好。
西安交通大学第二附属医院
阿胶粉可以在沸水中煮沸或用温水冲泡。阿胶是一种很好的滋补品,可以纠正贫血,促进和保护人体骨髓造血系统。同时,对于体弱者,明胶粉还可以降血压、促进钙的吸收,预防骨质疏松等相关疾病。对于亚健康人群和工作压力大、精神压力大的人群,可以口服阿胶,可抗疲劳、耐缺氧,特别是防辐射损伤、增强记忆力等。女性可以喝阿胶粉,搅拌溶解在水中。应该每天限量食用,不要贪吃,否则不会有保健的效果。