清理肺部的最佳方法是什么?

病情描述:

我感觉我肺不好,想要增强肺功能,想知道清理肺部的最佳方法是什么?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

清理肺部最好的方法就是戒烟戒酒,避免刺激性气体伤害肺部。长期吸烟会导致呼吸道分泌物增多,导致慢性阻塞性肺疾病、青少年哮喘等疾病的发病率增加,甚至引起细胞癌变,导致肺癌、鼻咽癌等癌症的发生。通常金银花、蒲公英、陈皮、百合可以用水煎服。如果有咳嗽症状,特别是咳嗽有黄痰,可以用川贝5克,梨1个,百合10克,陈皮15克加水煎煮,不喝茶,具有清热润肺,止咳化痰的功效。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

清洁肺部分为药物治疗、非药物治疗和对呼吸系统疾病患者的保健。药物治疗包括根据基础疾病进行中西医结合,不同的疾病使用不同的药物。中医应以辨证为主。非药物治疗除了药物治疗还有咳痰,也就是普通的背部轻拍,可以用手腕中空的手掌从下往上轻轻扣住肺部,帮助肺部的痰液分泌松散,有利于咯痰,也可以用清肺排痰仪帮助咳痰。另外呼吸训练很重要。呼吸训练包括呼吸练习、八段锦等。

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