发烧吃什么食物好

病情描述:

我家小孩子最近感冒发烧了,吃不下什么东西,想问问一般发烧吃什么食物好?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

发烧患者一定要多喝水,多排尿,多休息。此外,他们应该吃易消化的食物,如稀饭和带有蛋羹的柔软易消化的食物。这时,不要吃刺激性、辛辣、生冷的食物,以免加重发热。另外,如果考虑到热气入侵或上火引起的发热,可以多喝冰水或冷水,也有助于降温。但如果有感冒引起的发热,可以吃红糖水、生姜等温热的食物,有助于治愈退烧、感冒。发烧患者应同时使用物理降温方法,包括退热贴和冰敷贴。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

发烧时,由于胃肠功能稍差,应以半流质、流质食物为主。可以喝米汤,给孩子提供碳水化合物;喝点牛奶,给孩子提供一定量的蛋白质;喝点绿豆汤可以清热解毒,消暑降温。喝一些新鲜的果汁,果汁的主要成分是维生素和碳水化合物、矿物质。发烧时,应避免喝茶、喝冷饮、吃鸡蛋、蜂蜜和辛辣食物。多注意休息,多喝水,有利于排除毒素,对治疗感染和感冒发烧有积极作用。

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