肠炎最佳食谱

病情描述:

我是跑业务的,应工作需要应酬也比较多,最近这段时间排便的时候总有粘液,略微的有腹痛,到消化科验了个大便,医生说是肠炎,肠炎最佳食谱是什么

刘欣
刘欣 主任医师

西安交通大学第二附属医院

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。有多种病毒可以引起肠胃炎,最常见的是轮状病毒,其次是诺沃克病毒,也可能是化学的毒物或者是药品导致的。可能是由于吃了不干净的东西,病人会表现为胃肠绞痛,伴有发热,甚至出现恶心、呕吐以及腹泻,建议吃点肠炎灵片,可能要配合打针、补液。可以吃一些含纤维少的蔬菜,例如菠菜、白菜、胡萝卜。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

肠胃炎多是由于不洁饮食或暴饮暴食引起。胃病通常讲究三分治疗,七分调养,得了肠胃炎后通过合理搭配饮食进行调养。不要吃生冷的、油腻的及辛辣刺激性食物,主要以清淡的食物为主,多吃一些富含膳食纤维的青菜、水果等。注意自己的饮食卫生,多注意劳逸结合,适当的注意锻炼身体,可以减轻肠胃的负担,对于病情有一定好处。也可应用一些止吐药,抑制痉挛的药如颠茄。

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