我是一名保安，经常需要长时间的站立导致患有椎间盘膨出症，想知道如何治好椎间盘膨出？
西安交通大学第二附属医院
轻度向心牵引结合定点旋转复位治疗椎间盘突出症，疗效理想。颈部、腰部和背部的软组织通过使用温和的大范围强化手法同心放松约10分钟。之后，一只手用拇指推动凸起的棘突，另四只手指支撑颈部。另一只手的手掌对准了下巴。五指托住下颌，托住头部的手垂直抬起，头部缓慢旋转至受限侧。同时，另一只手用拇指将棘突隆突稍稍向前推至颈部。此时，可以感觉到手指下棘突的轻微移位，患者的头部回到中立位置。若触诊棘突对齐，则退回颈部，再次缓慢支撑头部。头部最大限度地左右轻轻旋转，头部最大限度地向上弯曲各一次。操作完成。
西电集团医院
椎间盘突出症通常采用保守治疗，包括卧床休息、物理治疗、牵引、按摩和药物治疗。有些患者可以通过局部封闭注射进行治疗。如果椎间盘突出合并纤维环破裂导致椎间盘源性腰痛，保守治疗无效，应考虑手术治疗。椎间盘突出早期，一般建议对患者进行卧床休息、理疗、热敷等治疗。如果症状缓解不理想，将使用口服药物，如非甾体抗炎药和肌肉松弛剂进行对症治疗。如果不行，可以考虑用药物局部注射和封闭注射。在这种情况下，如果仍然无效，患者症状严重，可以考虑手术治疗。
